怎样科学测量体温？在测量环境停留5分钟以上

当前，疫情防控进入关键期。日前，济南市新型冠状病毒肺炎疫情处置工作领导小组（指挥部）发布《关于实行发热患者“双测温两报告”管理的通告》，要求市民个人居家、工作或外出必须每日自测两次体温，体温超过37.3℃的必须如实报告。为什么每天要测量两次体温，怎样科学测量体温？对此，本报记者采访了济南市中心医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师邢春燕。

邢春燕表示，人的体温是通过体温调节中枢来控制的，使机体保持在一个在相对恒定的温度下，正常体温在36℃到37℃之间。但随着人体活动状态和能量代谢的变化而发生生理性变动，如运动、进食、喝热水等都会给体温带来波动，但是波动不会超过1℃。一般来说，体温超过37.3℃即为发热。

怎样区别普通感冒与新冠肺炎呢？邢春燕表示，普通感冒一般表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子疼，往往不伴有全身发热、乏力症状，具有一定的自愈性，通过休息、调整饮食，症状可得到缓解或者消失。新冠肺炎一般表现为发热、乏力、干咳，或有些不典型的咽痛、腹泻，有些患者三至七天后会出现呼吸困难等临床症状加重的情况。

一般情况下，市民在家会选择腋下测量体温，但是如果作为发热筛查，常用的则是测温枪。测温枪通过体表测量温度，如额头、手腕，但通过这种方法测量的体温会受环境的影响而改变。“通过测温枪测量体温时应至少在测量环境内停留5分钟以上，待与环境温度一致后再测量，否则将会影响测量结果。”邢春燕说。

由于人的体温具有波动性，下午的体温往往高于上午的体温。邢春燕建议，市民测体温时要上午、下午各测量一次。

（本报记者邱天）

新闻推荐

青桔投千辆电单车支援疫情防控

商报济南消息记者获悉，应山东省疾病预防控制中心、山东省胸科医院、济南市传染病医院等定点医院发起的联合倡议要求，青桔...

济南新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离济南再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。