东城逸家小学家长学校不“停课”教家长如何告别焦虑

延期开学期间，除了为学生提供高质量的线上课程，济南高新区东城逸家小学的家长学校也未曾“停课”，而是通过“云”讲座的形式，为家长提供居家教育“良方”，目前已举办4期。

居家防疫和学习，家长与孩子相处时间变长，家长一时间被赋予了更多角色，如“助教”“陪练”“厨师”等，这对家长来说也是一次“大考”。

4月23日晚，东城逸家小学家长学校特邀山东师范大学家庭教育研究中心主任孔屏为家长作了题为《告别焦虑，做学习型父母》的线上讲座。孔屏从有关焦虑等不良情绪的调查问题入手，引发家长们的思考。直播间聚集了600多名听众，各个年级的家长和老师都在线上认真观看讲座，并积极互动，在留言区分享自己的心得体会。

孔屏认为，家长告别焦虑，要提高自己的身心健康水平，提高情绪管理能力及解决亲子、夫妻之间问题的能力，还要提高爱的能力。孔屏分享了大量真实案例，并为家长提出了具体建议，让家长直面焦虑，积极缓解焦虑。

（新时报记者曹莫）

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