曹淑霞(左二)带领居民练习太极拳记者 朱艳 文/图
“头要做到虚领顶劲,腰向下松沉,手臂向右上方延伸,采用腹式呼吸法……”11月8日下午,家住龙泉苑社区的曹淑霞正在教学员们学习太极招数。今年51岁的她,多年来义务教居民学习太极拳,受到大家的交口称赞。
1973年,13岁的曹淑霞以优异的成绩被选入了市文化馆学习表演。酷爱武术表演的她每天都坚持训练到很晚,练习劈腿、武术套路等基本功,渐渐成了当时文化馆的“台柱子”。每逢节假日有文艺演出时,她都会随同一起下乡表演,这一干就是6年。后来由于年龄关系她到一家珠宝公司工作,但从未忘记自己的功夫,业余时间常拿出以前的刀枪剑来练练。
退休以后,曹淑霞更加痴迷武术。2007年一次偶然的机会,曹淑霞去公园晨练,看到一位老人在打太极拳,甚是喜欢,便跟着老人学习,没想到越练越痴迷,从此一发而不可收,先后拜访了我市多位练太极的大师。2012年曹淑霞代表滕州参加了全国传统武术套路比赛,获得了陈氏太极拳女子组第一名的好成绩。2013年初,她考取了国家级太极拳六段,之后在由25个国家参与的首届国际武术套路比赛中,又获得了春秋大刀第一名的好成绩。
如今,曹淑霞经常忙着出去教太极,每周二下午在龙泉苑小区的广场上教学员,周四要去东沙河镇成教中心教导学员练习,每天清晨她还坚持在龙泉广场练习琢磨新的招数。为了让学员们尽快掌握太极拳套路,曹淑霞晚上回家后还要继续查阅书籍和网络资料,学习新的知识,并书写出自制的招数分解手册。“由于好多学员是新生,对动作要领比较陌生,看着这些分解手册会学习得更专业更快些。”细心的曹淑霞说。
新闻推荐
...
商河新闻,弘扬社会正气。除了新闻,我们还传播幸福和美好!因为热爱所以付出,光阴流水,不变的是商河县这个家。