快乐运动　享受生活

十几年前记者在一次采访中认识了喜爱运动的杜所峰。再次见到杜所峰,是近日在淄博高新区火炬公园,现在的他已是银行的一名保安。49岁的杜所峰虽然头发有点白,精神状态却出奇地好,脸色白里透红。说起其中奥秘,原来他每天都坚持晨跑5公里,一口气能做700多个单腿蹲起,算得上咱百姓身边的运动达人!

身体康健始于锻炼

杜所峰是周村区北郊镇张坊村人。杜所峰告诉记者,在他小的时候,看到别人生病,医疗费成了家里沉重的负担。那时候他就想自己一定要有一个好身体,为了自己也为了家人,从此他就开始了运动生涯。

有一次体育课上,老师说单腿蹲起对身体素质能起到很好的锻炼作用,杜所峰便跟着试了几下,可刚做三五个就撑不住了。天性好强的他偏偏不愿服输,向这项运动发起挑战,一练就是30多年。杜所峰说,在2012年的一次电视节目上,他一口气完成了709个单腿蹲起,用时约1个小时。

音体结合享受生活

“敢问路在何方,路在脚下……”跟记者聊着聊着,杜所峰竟情不自禁地唱了起来,原来这是他的另一大爱好。在享受健康的同时,杜所峰非常喜欢唱歌,闲暇就看与音乐和体育有关的东西,看到喜欢的就保存下来。

“哗啦啦的黄河水……”采访结束,杜所峰又高兴地唱了起来。记者发现,虽然生活不算太富有,但有了健康和音乐的杜所峰,是幸福的!

新报记者夏金秀

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