我帮你问

□记者张淑芬整理

【网传吃饭七条】

刘女士:最近QQ空间里疯传一个关于健康的帖子,帖子里提到吃饭要记住以下7条,比如:1、吃烧烤后吃根香蕉。2、吃火锅后喝点酸奶。3、饭后喝大麦茶或橘皮水。4、吃方便面后吃水果。5、吃蟹后,喝生姜红糖水。6、润肺止咳,饭后吃个柿子。7、吃得太油腻喝杯芹菜汁。咨询这些吃法是否合理,有科学依据吗?

记者咨询:山东营养学会副理事长、省千佛山医院营养科主任杜慧真表示,吃饭没必要太讲究,各种食物混在一起吃不会产生太大的影响,因此不需要这样吃。比如吃烧烤后吃香蕉,没有实验数据说明这样就是好的,吃火锅后喝点酸奶,也没有道理,食物搭配没有那么严格。吃螃蟹后喝点生姜红糖水就显得更加可笑,因为吃螃蟹的时候一般都是蘸着姜末醋汁食用,无需再喝生姜水。

杜慧真提醒读者,只要合理饮食,不要暴饮暴食,糖尿病患者不要吃热量太高的食物,就行啦。

【直通车在哪坐】

段女士:现在开通了济南到章丘的旅游直通车,说早上7点半在泉城广场发车,但是很多人都在问,不清楚具体到哪里可以乘车,也没有什么标志,希望能告知。

记者咨询:章丘市东方国旅工作人员刘涛称,3月29日至10月31日期间的周六、周日及法定节假日,游客可从济南泉城广场(7:30)、省体育中心北门(7:50)、燕山立交(集散中心)(8:10)三个站点乘车直达章丘的济南植物园(9:00)、百脉泉(9:30)、朱家峪(10:00)。

泉城广场站点设在中国人寿保险股份公司山东省分公司正对过,省体育中心站点设在省体北门门口,燕山立交站点设在燕东苑(七天连锁酒店)门口。

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