吸烟主要是一种心理依赖

■记者王仰浩通讯员朱国涛

5月31日是世界无烟日，本报发出倡议邀请广大市民一同分享关于戒烟的那些事。希望大家的建议或经验，能为那些正在为戒烟而努力的烟民提供帮助。记者专门就戒烟的问题采访了济宁市第二人民医院呼吸内科的专家。该科主任毕宁康告诉记者，吸烟主要是一种心理依赖，同时受周围的环境影响比较大，“吸烟诱发肺癌的几率虽然比较低，但是极易引起慢行呼吸道疾病。”

“戒烟是一种主动行为，和毒品不一样，毒品有生理依赖，吸烟纯粹是一种心理依赖。”毕宁康介绍道，这种现象在病房里看的非常明显，曾经有一位患气管炎的老烟民，在家里原来吸很多烟，但是在病房里却不吸烟，住上一个礼拜的院，一支烟不抽身体没有任何异样，原因在哪里呢？“医院的环境不允许他抽烟，”毕主任告诉记者，这是公共秩序、公共道德对其进行了约束。

吸烟是一种心理依赖，除了受自身意志力的影响，还与所处的环境有关。据毕主任介绍，前段时间一位烟民朋友去上海开学术交流会，这位朋友见所入住的宾馆里有烟灰缸，就习惯性地点了一支烟，但是在吸了两口这位朋友就从内心里不想吸了，以后七天的学习没抽一支烟。但是学习结束后在回家的火车上，这位朋友却忍不住在吸烟区点燃了香烟。“打牌、喝酒的场合下容易抽烟。”毕主任向记者分析，因为人脱离不了社会交往，在社会交往的过程时经常会接触到这种场合，于是很多人都会遇到这种情形，在酒过三巡之后禁不住朋友的规劝再次吸烟，而这时的理由往往是“明天再戒”，所处的环境直接影响着戒烟的成效。

记者获悉，虽然烟民众多，但是主动去医院戒烟的人却很少，除非是身体出现异样的时候才来就诊，而这些身体的异样有时病人自身根本没意识到，而是家人最先发现。前几天毕主任接诊了一位79岁的老人，她已经有近50年的烟龄，最近突然感到呼吸困难。“我问她是否经常咳嗽，她连连摆手，不过她的儿媳妇却说‘进门（结婚）之后就天天听到老太太咳嗽\’。”毕主任说，吸烟引起肺癌的几率不高，但是极易引起慢性呼吸道疾病，最大的危害是引起慢性支气管炎的发生。而在患病之后，烟民却认为咳嗽、胸闷是吸烟的正常反应。

据介绍，戒烟不仅仅关系到呼吸系统，同时也关系到心内科、神经内科。香烟内的焦油和尼古丁都会对人身体造成损害。焦油燃烧之后的苯并芘是一种常见的高活性间接致癌物，它和肺癌有一定的关系。尼古丁对心脑血管有损害，吸烟的过程会导致血管的收缩，直接影响心肌供血、大脑供血。

如果您有成功的戒烟经验，如果您对公共场所戒烟有独到的见解，您都可以将这些分享给大家，本报也将择优刊登。

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