学生暑假怎么过　专家给您支妙招

■见习记者许丽君

随着暑期的临近，如何合理安排孩子假期成为许多家长与孩子的困扰。昨天早上9点，在新闻大厦26楼，由济宁晚报爱心家长俱乐部发起的，以“快乐暑假轻松学习”为主题的家长心理咨询会就帮助许多家长解决了这一困扰。这次咨询会邀请到了中国心理学会首批注册心理督导师刘娅俐，为家长们讲解如何在暑假合理安排孩子的生活与学习，并与现场家长进行了一对一的交流与咨询。

咨询会一开场，刘老师就随机邀请了几位家长提出自己对于怎样安排孩子暑假的困惑。家长们都纷纷畅所欲言，有的家长反映孩子暑假太宅了，整日不出门，天天在家看电视剧，不知道该怎么做才能让孩子不再迷恋电视与网络，多积极出去参加活动；有的家长反映自己的孩子一到暑假就开始疯玩，不愿意学习，不愿意做作业。家长刘璇是一位初中生的妈妈，孩子今年开学要升高中了，但是十分迷恋网络。“暑假几乎每天都坐在电脑跟前玩游戏，自己上班忙也没办法顾得上管孩子，不知道怎么才能让孩子自觉地节制玩电脑的时间。”刘璇家长十分苦恼的对刘老师进行了咨询。

刘老师在听取了家长们的问题后，汇总了孩子在暑假中各种各样的学习生活问题与家长在暑期教育中面临的困惑，为大家总结了许多妙招。

注意培养孩子的兴趣爱好

“暑假一到，孩子们就特别容易陷入到一个无节制放松的环境。只是靠家长的监管与督促，效果也只是暂时的，还有可能会让孩子产生逆反心理。解决问题的根本是培养孩子兴趣，从而充实孩子暑假的空余时间，用兴趣爱好引导孩子合理安排娱乐与学习时间。首先了解孩子的兴趣点在哪里，例如孩子喜欢唱歌，喜欢画画，可以鼓励孩子在家多多练习或联系相关的培训班。但前提必须是以尊重孩子意愿为主，否则可能会适得其反。当孩子有了兴趣爱好的时候，自然就不会沉迷于网络或者电视。”

家长是孩子们的暑期老师

暑期因为孩子与家长接触的时间要比平时上学时候多，家长自然担负起比平时更多教育孩子的责任。“如果一个小树苗无法茁壮成长，跟它生长的土壤环境也有很大的关系。”刘老师谈到暑期教育问题时说道，“孩子们的许多行为与习惯都是模仿父母，现在许多父母在上网或者看电视玩手机方面不节制，经常表现网络成瘾，这肯定对孩子有一定的负面影响。家长不仅只是在言语上教育孩子，更要以身作则，用自己的行动告诉孩子，如何做一个有自控力的人。”

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