小记者走进中正太极俱乐部 体验传统武术 争当太极小宗师

12月2日，济宁市小记者团的小记者们走进济宁中正太极拳俱乐部，欣赏太极拳法，学习太极知识。

虽然下着淅淅沥沥的小雨，但还是抵挡不住小记者们学习太极的热情！上午9点，小记者和家长们已经陆续来到济宁中正太极俱乐部门口集合。陈式太极拳第十二代传人、任城区陈式太极拳协会会长尤振亲切接待了我们的小记者。

“太极拳是中华民族的瑰宝，是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合……”尤会长先向小记者们普及太极文化，讲述太极拳的发展历史与相关知识及太极拳的历史与功效，让小记者们惊叹不已。随后，尤会长向小记者们播放了太极拳宣传片，小记者们不仅了解到了我国有乒乓外交，还有过太极外交，而电影《功守道》的放映更是让小记者们对于太极拳如痴如醉，跃跃欲试起来。

看到小记者如此渴望的眼神，介绍完陈氏太极拳的历史后，尤会长当然也不吝啬给小记者们指导一二。“屈膝松胯，提左腿向左开半步，放松下垂，两手徐徐上升……”在场的10余位小记者被分成两队一字排开，从放松功开始，在教练的指导下，渐渐进入训练模式。别看放松功的动作简单，每个动作要做到位对于小记者们来说还是有些难度的，不过，随着舒缓的背景音乐响起，小记者们很快就变得安静下来。二十几分钟后，放松功训练告一段落，“好舒服，练完放松功整个人都放松了。”小记者们感叹道。

“教练，能给我们展示一段太极拳吗？好想看看陈氏太极拳都有哪些招式。”应小记者的要求，尤会长和中正太极俱乐部的会员们给小记者们展示了一段太极拳表演。只见他们抬手提足间刚柔并济，整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中，一气呵成，静则俱静，动则俱动，看得小记者连连拍手称快。

一上午的体验很快结束了，小记者们恋恋不舍地与尤会长道别，并询问下次体验的时间。据尤会长介绍：“太极拳讲究呼吸吐纳，能够让人放松身心，集中注意力，还可以强身健体。我致力于传承和推广太极拳，最想做的是让更多人了解太极拳，了解我们中华文化。”尤会长告诉记者。

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