未来10天，3次冷空气过程影响我区平均气温可能低于或接近同期历史最低值

寒风中，市民包裹得严实。今报记者颜篁 摄

这个春节长假，柳州的天气以高达18℃的平均气温“收尾”，然而昨日——“开年第一天”里，平均气温只有8℃。明显的降温天气在“放假”和“上班”之间划出清晰界线。然而，这还只是个开始。

三波冷空气叠加

最新气象资料显示，6日晚，柳州市区气温比春节时低了不少，昨日，强冷空气全面覆盖龙城，而柳州、来宾的最高气温只有8℃，大部地区气温下降7～10℃，局地降幅达10～12℃，北部山区还出现小雨天气。

气象部门预计，未来10天将有3次冷空气过程影响广西，分别出现在7-8日、9-11日和12-13日。在三波冷空气的叠加影响下，16日前柳州多阴雨天气，降雨量同比正常，市区气温最低或将探至2℃，这是今年柳州出现的首个低温天气，也是自去年12月入冬以来的最低温。

据气象专家介绍，本次强降温是入冬以来最强的低温天气过程，具有降温幅度大、气温低、持续时间长的特点，高寒山区和桂东北部分地区有雨夹雪或冻雨，北部湾海面将出现6-7级大风天气。与1954年以来2月全区平均气温低于8℃的低温天气过程对比，全区平均气温预计为2.7℃左右，可能低于或接近历史最低值（同期最低值为1972年2月7日，全区平均气温为3.3℃），与2008年低温过程的最低日（1月27日）相接近。

具体天气预报如下：

8日，柳州大部有小雨，局地中雨，市区气温4-8℃，北部将现寒潮天气。湘桂铁路沿线有5～6级偏北风；

9～11日，柳州大部地区有小雨，其中高寒山区有雨夹雪或冻雨。市区气温2-4℃，高寒山区-5至-2℃；

12～13日，阴雨天气持续，气温仍低，市区气温3-6℃。今报记者陈枫

跨省公路或受影响

广西相邻的省份受冷空气影响更为严重，眼下正值春运返程高峰，选择跨省公路作为外出渠道的市民请注意交通安全以及班车停运信息。

从7日夜间开始，贵州省大部地区已陆续出现冻雨或雨夹雪，地势较高的公路、桥梁、涵洞口等有道路结冰；湖南省8～10日期间将出现大范围的雨雪天气，湘西、湘北局部有大到暴雪，湘西局部有冻雨，13日全省还将有一次雨雪天气过程；广东省8～9日，全省大部地区有小到中雨局部大雨，天气寒冷，高寒山区有冰冻。

可以预见的是，随着冷空气的深入影响，雨雪和道路结冰现象将“扩散”至柳州北部。目前柳州各县气象部门尚未发出寒潮或冰冻预警，不过北上的司机还是要留意路面情况，遇雨或潮湿的路面请减速驾驶，注意天气变化，做好防滑措施。今报记者陈枫

小心感冒和心梗

昨日来势汹汹的冷空气，让羽绒服、秋裤等防寒衣物重出江湖。专家提醒，气温骤降最易诱发呼吸道及心血管疾病，因此乍暖还寒时候，做好保暖措施，仍是抵御疾病最重要的一环。

柳铁中心医院呼吸内科主任医师刘大鹰表示，从往年天气情况看，“立春”过后天气会更加多变，忽冷忽热时常发生，加上春季病菌容易滋生，是许多流行病的高发期。从“最暖冬天”一下子进入“最冷春天”，市民要及时添加衣物，不要让皮肤过多地暴露在冷空气中；尽量不要到人多的地方去，外出最好戴上口罩，既可以防风保暖，也能抵抗细菌病毒入侵。

在低温大风天气中，部分人群会感到关节疼痛，因此对于需要骑电动车、摩托车出行的人群来说，头盔、帽子及护膝等都是保护关节的最佳护具。

对于患有心脑血管疾病的人群来说，低温环境下心肌梗塞、心绞痛等疾病容易复发，因此特别需要注意防寒。同时，患有此类疾病的人群，尽量不要突然从很冷或很热的环境里，进入到与之温差相差很大的新环境。喜爱晨练的老人，最好避开气温过低的时间段，进行锻炼前要循序渐进地进行热身运动，以免突然间加重心脏负担。

在饮食上，可以多吃一些温补的食物，例如羊肉、核桃、桂圆、芝麻、海带、菠菜等。如果嫌麻烦，煮上一碗热气腾腾的姜糖水，也能起到驱寒的功效。1

今报记者周育舟 通讯员唐静玲

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