千年古郡 养生福地 象州县获“中国长寿之乡”走笔

长寿之乡牌匾。 象州目前最长寿的110岁老人云自兰还能穿针引线。▲敬老活动大合照。 重阳节当天，寺村镇木屯村的年轻人自发为老人举办长寿宴。 象州县推进社会养老服务园区建设。

“祝老人家福如东海，寿比南山！”今年2月8日，象州县运江镇长塘村的百岁老人云自兰家里好不热闹，从四面八方赶来的人们正为老人庆祝110岁寿辰。云自兰是目前象州县最长寿的老人，虽已110岁高龄，却仍然耳清目明，甚至还能穿针引线。被吸引前来采访的人民网记者感叹地说：“象州生态环境优，人杰地灵，民风纯朴，怪不得成为‘长寿之乡\’。”

象州县是全国首个拥有温泉和凉泉的“中国长寿之乡”，全县总人口37万，百岁老人有31人。2017年末，象州县60岁及以上老人有5.85万人，其中80岁及以上高龄老人10011人，占17.11%，属于山地型中国长寿之乡。

千年古郡生态优

作为长寿之乡，象州的生态资源优势十分突出。近年来，该县把生态文明建设放在突出位置，大力保护生态环境。2017年，全县累计投入乡村建设经费3600万元，巩固了“清洁乡村”成果，加大了村屯绿化、饮水净化、道路硬化“三化”建设和村屯特色建设，在“一轴”（S307省道沿线驱动轴）、“两带”（柳江沿岸风光带、生态农业旅游观光带）、“四区”（古镇休闲区、森林游憩区、田园度假区、产业观光区）的生态旅游观光格局基础上，确定了59个行政村为“宜居乡村”各类示范村，6个综合示范村已通过来宾市检查验收。基本形成温泉-白石-六道-纳禄和凉泉-九龙湖-大窝-古朴-大梭两条乡村旅游线路，通过示范带动深入推进村容村貌和人居环境改善，全力打造“美丽象州”乡村建设升级版。

“象州是一个美丽宜居的好地方。”中国老年学学会常务副会长赵宝华接受笔者采访时说，人的长寿与他所处的环境十分相关。在所有的长寿地区，地理环境都富含硒元素，象州人的长寿得益于大瑶山和养生温凉泉。

据统计，目前象州共有可测流量的泉眼87处，出水量0.8179立方米/秒。不论是山泉水还是地下涌泉水，象州泉水在体量、组合度、清洁度、温度和环境等因素均独具特色，与发源于大瑶山等山岭的35条水质优良的山泉溪流构成了一幅“长寿地图”。

象州温泉水温在73~79℃之间，闷头凉泉属低温温泉，水温常年保持22℃左右，富含锶、偏硅酸、硒等24种对人体有益的微量元素，可泡可饮。象州居民古往今来，不分寒暑日夜，枕石漱流，形成自己独特的养生之道。寺村镇长禄村的百岁老人黄兰芬很喜欢泡泉养生。她说，年轻时干活累了就和丈夫去泡一泡，很快就消除疲乏，神清气爽，“有时头疼脑热，泡泡温泉就好了，根本不用吃药。”

民风淳朴孝道盛

如果说良好的生态、舒适宜人的气候、健康的生活方式是人们长寿的必然条件，那么敬老、尊老、爱老的淳朴民风则是象州人长寿的灵丹妙药。

象州民间爱老、敬老活动蔚然成风。马坪镇木堂村自2005年至今，已连续13年举办重阳节敬老活动，由村里的年轻人集资，摆上百家宴，请山歌王举办歌会，有时还请县里的文艺队来举办文艺晚会，为60岁以上老人送祝福，其热闹程度不亚于县城里的春节。据不完全统计，该县2017年11个乡镇约有67个村委（社区）自发组织重阳敬老爱老活动，惠及60岁以上老人2万多人。县委、县人民政府把农历九月九日重阳节定为全县老年人送温暖日，集中开展大规模的尊老爱老活动，文明办、妇联、团县委会同有关部门多年坚持开展敬老养老“学、比、评”活动，引导居民学孝德典型、比赡养水平、评孝敬家庭，各中小学更把尊老爱老助老作为道德教育的重要内容纳入教学计划。

近年来，该县努力打造自治区级健康、生态养老基地，在老年疗养、老年用品、老年服务、养老地产、老年文化、老年出行、老年餐饮等7个方面做足做好养生养老产业文章，重点突出“六大产业”，即休闲旅游景区养生（养老）基地产业、生态休闲旅游业养生(养老)房产业、养生（养老）医疗与健康管理业、养生（养老）文化教育产业、生态养生农业、养生（养老）用品制造业，不断拓展生态休闲养生（养老）工作新领域，为该县经济社会健康持续发展开辟新的空间。

地含富硒物产丰

象州县地处桂中盆地东南，土地肥沃，气候温和，夏长冬短，盛产稻谷，农民人均产粮、人均提供商品粮均列广西第一位，优质稻商品率达85%，象州红米成为国家地理标志产品。

2015年，广西大学农学院检测象州县14个土壤样品，结果土壤样品最高含硒量为1.81毫克/公斤，最低含硒量为0.28毫克/公斤，平均含硒量为0.752毫克/公斤，是土壤富硒标准的1.88倍。硒是人体必需的一种微量元素。经有关部门检测，长寿之乡均为有硒地区，百岁老人的密度与土地和食物的硒含量密切相关。如百岁夫妻韦文彬和黄兰芬夫妻俩的生活地——寺村镇林塘村委长禄村土壤中的硒含量达1.14毫克/公斤。

“象州主要农产品属于富硒之列。”县政府正处级干部覃淑芬介绍，据有关机构抽样分析，发现在富硒地区产出的桑果、稻米、红薯、玉米、花生、辣椒、罗汉果等农林产品中硒的含量相当高，是天然的富硒农林产品。象州主要农产品稻米、桑果、红薯、玉米、花生、辣椒等属于富硒之列。“中国长寿之乡”名片是象州宝贵的无形资产，今后象州将充分发挥这块国字号金字招牌的巨大效应作用，宣传象州，推介象州，发展象州，提升象州，大力发展富硒长寿产业，打响“富硒象州·长寿之乡”的品牌，促进象州更好更快发展。

惠民工程福寿添

今年2月28日，象州县教育园区棚户区改造项目等4个城建民生项目开工建设，标志着该县新一年十大民生工程项目建设开始。

从2002年开始，象州县连续15年提出十大为民办实事工程，这些为民办实事工程涉及社保、安居、教育、卫生、文体、清洁卫生、新村建设、水利、道路建设等10大方面，通过后向社会郑重承诺并实施，有力地提升了象州人居环境，取得了良好的社会效益。

在关爱老人方面，该县2014年10月1日出台并实施《象州县100周岁以上高龄老人生活津贴发放工作方案》（象政办发[2014]69号），2015年6月1日再次出台《象州县90周岁以上高龄老人生活补贴发放工作方案》（象政办发[2015]42号），在前两份文件的基础上，2016年1月1日再次出台《象州县80周岁以上高龄老人生活津贴方案（象政办发〔2016〕18号）》，文件规定：凡持有象州县城乡居民户口（包括在象州县各单位退休及在象州县缴纳社保后退休）且年满80周岁以上的高龄老人均可享受高龄生活津贴待遇。年满80~89周岁的高龄老年人，每人每月发给50元生活津贴；90~99周岁的高龄老年人每人每月发给100元；100~104周岁的高龄老年人每人每月发给300元生活津贴；105~109周岁的高龄老年人每人每月发给500元生活津贴；110周岁以上的高龄老年人每人每月发给1000元生活津贴。财政每年列入年度预算，实行专项管理，老龄办每月25日前将应发生活补贴款直接划入高龄老年人的专用账户。□覃甄芙 龚坚

（本版图片均为资料图片）

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