插图:冬子
◇记者 童微
关键词:中医 养生 年轻人
鑫报讯 在都市白领人群中,中医养生正成为新时尚。看中医,吃药膳,开膏方成了许多人保健养生的首选,拔罐、刮痧这些过去受中老年人喜爱的民间医术,现在也渐渐在年轻人中流行开来。随着甘肃省社区医院“中医馆”的健全,市民追捧中医的程度也是越来越高涨,更多的年轻人则成为主要群体。“最近腰疼得厉害,听说针灸和拔火罐挺有效果的,正踌躇天天往医院跑太麻烦,结果家门口的社区卫生服务中心就可以进行这些项目了,而且还有专门的中医大夫给你诊治呢!”家住五里铺的孙女士今年28岁,她告诉记者,自己身边很多年轻人都去拔火罐、刮痧,她们觉得效果挺好的。
现在的上班族,每天都身处电脑前,忙碌起来往往一坐就是一整天,不仅脑力消耗巨大,对身体也是个不小的考验。高先生说平时工作太累了,没时间锻炼,全身上下总有几处不舒服,特别是颈椎,胀痛起来让人受不了。前些天,在“信奉”中医养生的朋友强烈推荐下,他从网上买了一套拔罐器和按摩板,并照着说明书上的做法让家人给自己拔罐和按摩足底穴位,真是说不出的舒畅。
吴女士对中医养生几乎达到“走火入魔”的境界,一次偶然的机会,她看到了中医养生的一段视频,乍一看,就深深地把她给吸引住了,后来她经常自己买书研究中医养生这一套东西。在吴女士的带动下,她的办公室也逐渐形成了养生氛围,很多同事空闲时就开始谈论各自心得,然后根据自身情况进行自我保健,或是拍打经络,或是按摩穴位,或是煲汤养生。
施小姐在上班的时候总会有一些稀奇古怪的小动作,不时用自己的大拇指去敲桌子敲凳子。原来,施小姐最近在她看的一本中医养生保健书中看到,大拇指的这个穴位时常按摩有助于缓解颈椎的酸痛,这些动作在平时空闲的时候都可以做,挺方便,效果也不错。
情绪低落、食欲不振、精力下降、脾气暴躁……这些似病非病的症状通常被称为亚健康。而这群亚健康的人常感觉身体不舒服,就会用一些刮痧、拔罐、耳烛、熏灸点穴按摩、经络养生等方式,很受都市女性的欢迎。
中河社区卫生服务中心齐大夫告诉记者,以往相信中医的多是老年人,但近年来中医受到年轻人的追捧,“我们都是正规医学院毕业的全科医师,自从中医药进社区已成为我们社区卫生服务中心知名度最高的亮点。”记者了解到,截至2011年9月底,全省所有乡镇卫生院、189个社区卫生服务中心和80%的村卫生室、70%以上的社区卫生服务站都能够开展中成药、针灸、推拿、火罐、刮痧、熏洗、穴位注射等中医药适宜技术服务,服务种类达10多种。部分社区卫生服务机构设有独具特色的中医养生保健俱乐部,设有药浴薰蒸室、足底中医保健室、旱蒸室、砭石治疗室、经络养生室、运动室;部分机构还设置了独具风味的药膳茶饮馆,为人们展示了中医药膳在延年益寿防病治疗中的独特魅力;音乐氧吧使人们在幽雅轻松的气氛中,放松心情,吸收氧分,从而脑清气爽,丰富和延伸了中医治病的内涵。 (更多内容请点击大西北网东岗频道http://www.dxbei.com/n/donggang/)
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