的心脑血管疾病是影响最广的疾病。我国18岁及以上成年人高血压患病人群已经超过3.3亿， 45岁以下的年轻患者正逐年增多，大有井喷式发病趋势。高血压直接危害心脑肾

在目前流行的所有慢性疾病中，高血压引发的心脑血管疾病是影响最广的疾病。我国18岁及以上成年人高血压患病人群已经超过3.3亿， 45岁以下的年轻患者正逐年增多，大有井喷式发病趋势。高血压直接危害心脑肾等人体重要器官的健康，可导致脑出血、心肌梗死、动脉硬化、肾病等多种并发症。进行家庭血压监测，是提高年轻人高血压知晓率与控制率的有效手段。年轻患者通过定期测量血压可以及时发现血压升高，从而得到及时诊断和治疗，有效预防心脑血管并发症的发生。

中青年成高血压高发人群

数据显示，我国每年的高血压病人都是一个庞大的数字，其中45岁以下的年轻患者正逐年增多，大有井喷式发病趋势。

国内最近一次医院门诊人群高血压抽样调查证实了这样的描述，在新出现的高血压病例中，35至45岁者占63%，明显高于其他年龄组。该年龄组中有1/3患者就诊前不知道患有高血压，患者只有48%的人进行过抗高血压治疗，而规律服药率只有26%；治疗控制率仅有38%。令专家们担忧的是，现在相当一部分年轻高血压患者对于高血压的防治几乎一问三不知，不知道高血压的治疗常识，不知道高血压的最终危害，甚至不知道人体正常血压值，就更谈不上控制血压了。

年轻高血压患者无需惧怕用药

“年轻人在治疗高血压方面最大的顾虑是担心药物副作用，进而影响长期规范用药。没有症状不用药，血压正常就停药，乱服药，这些都是非常危险的。”医生说，“高血压可以危害心、脑、肾、肝、眼等几乎全身器官，尽管过程缓慢，但危害是不可逆的，如果发生了并发症才坚持服药，其疗效也难以保证。目前临床常用的降压药都是非常成熟的药物，比起药物可能产生的副作用，高血压本身造成的身体伤害则更为严重并且不可逆。”

医生建议，年轻的高血压患者用药要勤监测肝肾功能，勤咨询医生，这样完全可以达到控制血压、降低药物副作用的双重效果。

生活习惯影响年轻人血压

高血压的危险因素包括高钠低钾膳食、超重和肥胖、吸烟、过量饮酒、精神紧张、高血压家族史、缺乏体力活动及年龄、甘油三酯（TG）和总胆固醇（TC）偏高、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）偏低等。随着高血压危险因素聚集数目的增加，高血压的患病风险相应增加。

此外，现在年轻人升学、工作、生活压力大，精神长期处于过度紧张状态，导致致肾上腺素过多分泌，引起血管收缩，这也是高血压的高危因素。对于年轻人来说，最简单的方法是参加体检或者家庭自备血压计定期测量血压。重视体检是最重要的环节，发现血压异常应及时到医院就诊，要听从医生的建议。

兰州晨报记者 刘佳

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