你家吃盐超标没？专家现场讲用量甘肃省健康教育研究所和本报共同组建“社区健康沙龙”相关活动正式启动

居民接受健康保健工具包

【本报讯】4月10日上午，临夏路街道桥门社区热闹非凡，由甘肃省健康教育研究所和本报共同组建的“社区健康沙龙”活动正式启动，活动主题是为居民树立健康的生活方式，普及卫生防病知识，现场向百位居民发放健康保健工具包，并由甘肃中医学院附属医院主任医师刘立向居民详细讲解工具箱的使用方法。

健康沙龙走进社区

如今，加强健康教育，提升健康素养，是提高我国居民健康素质和健康水平的重要途径。2012年，在国务院下发的《国家基本公共卫生服务体系“十二五”规划》中，健康素养水平已作为“十二五”时期基本医疗卫生服务国家基本标准之一。甘肃省健康教育研究所拥有医疗卫生方面的诸多公共资源，在宣传及普及健康知识方面具有更多的专业优势，而兰州晚报作为一家有着30多年历史的主流媒体，如何为市民提供更多的有关健康方面的信息，也是我们义不容辞的责任。此次双方共同组建社区健康沙龙，旨在以疾病预防、慢性病防治、传染病预防、儿童保健、孕产妇保健、老年人保健、中医适宜技术的应用及树立健康生活方式为主题，重点普及卫生防病知识，动员社区居民积极预防各种疾病，学习保健知识和技能。

现场传授保健技术

在启动仪式上，甘肃省健康教育研究所还准备了百余套健康保健工具包免费发放给桥门社区居民，并邀请甘肃中医学院附属医院主任医师刘立，开始了健康沙龙的第一次互动活动，她通过理论讲解与现场示范相结合的方法，就健康保健工具包的使用、中医适宜技术和健康保健方法等相关知识和技能进行了详细的演示说明，使在场居民基本掌握了拔罐、刮痧、艾灸等适宜家用的技术。

当她讲解如何使用抽气拔罐时，临夏路街道一位工作人员自告奋勇担当起“模特”配合演示，“先涂抹刮痧油，增强密封性，然后把罐推下来，放在需要拔罐的部位，现在注意看，我要提了。”说话间，刘立医师慢慢提起拔罐，只见工作人员的手臂立刻被吸起。现场居民一边拧转自己手中的拔罐，一边目不转睛地看着医师的演示。对于刮痧的细节，刘立医师重点强调，居民一定要将刮痧板的凹处拿在右手的虎口处，这才是正确的手法。

讲解现场，坐在第一排的吴大姐听得十分认真，边听还边与旁边的居民交流，当刘立医生讲到盐勺的使用时提到，一勺盐的容量是4克，三口之家每天最多摄及三勺盐量时，吴大姐大呼自己和家人摄盐量大大超标，回去后做饭一定得控制放盐了。

相关活动陆续展开

桥门社区健康沙龙是健康教育进社区活动的第一个示范性“沙龙”，此后这一形式将作为范本在兰州市其他社区陆续建成，以此为平台，省、市、区各级健康研究所将组织医疗专家走进社区，进行关于心理减压、睡眠、养生保健、中医食疗、解读体检报告、疾病预防等各类关于健康方面的专题讲座、名医进社区义务坐诊等公益活动。与此同时，本报还会在全市范围内组织“广场舞大赛”、“社区健康饮食大赛”、“健康达人评选”、“健康生活方式竞赛”等内容丰富多彩的全民健康活动，增强市民参与活动的积极性，及报纸与读者间的互动。

新闻推荐

今明两日 兰州市多云天气唱主角

本报讯  昨日，记者从气象部门了解到，20日夜间到21日白天，陇南、天水、定西等市州多云转阴，部分地方有小雨；省内其余地方晴转多云，其中河西五市有4-5级西北风。 ...

临夏新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播临夏正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。