省妇联“陇原妇女面对面·母亲讲堂乡镇行”讲堂走进临夏中学

本报讯（记者王伟如）近日，省妇联“陇原妇女面对面·母亲讲堂乡镇行”心理讲堂在临夏中学开讲。国家注册二级心理咨询师、甘肃省妇女儿童心理咨询协会会长、甘肃省妇联特聘心理顾问、兰州力道咨询公司副总经理、高级企业培训师周志玲作了题为《自信相伴，做最好的自己》专题讲座，为临夏中学高三的学生带来了一场别开生面的心理辅导，为孩子们送来了一场精神大餐。

讲座过程中，周志玲从心理学的独有视角细致分析了高三学生的普遍心理和成因，针对高三备考过程中大家可能出现的焦虑、紧张情绪，给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节的方法，特别是针对孩子们缺乏自信等情况，现场与孩子们互动，从处理好“专注力、平衡力和耐力”等方面进行心理调适分享。整场讲座既有理论指导，又有事实依据，所举的鲜活事例贴近学生实际，针对性强，丰富的心理咨询经验，幽默诙谐的语言，深深地吸引了在场的学生及教师，现场掌声不断。

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