夏季新潮运动正当时不运动不时尚

芭蕾与瑜伽的融合，将肢体运动和艺术结合得淋漓尽致。 受访者供图 柳州女孩们都喜欢这种水陆运动，新鲜而时尚。影友 摄 户外马术运动，讲究人、动物与户外的三位一体，是一种高情商的时尚运动。 欧阳东旗 摄

今报记者李宁琳

夏季是运动的季节，在柳州很多时尚人士眼里，若是不掌握几项让人“惊艳”的夏季潮流新运动，那么这个夏季便注定是要被辜负的。

在这些夏季新运动里，我们发现原来运动不仅仅是一种与肢体有关的活动，它们还在人们创意和美学的引导融入中，被赋予了更多的内涵和生命力。

水陆运动：

水中健身好清凉

当柳州的天气进入28℃，各种各样的时尚夏季新运动便悄然出现在柳州人的生活里，其中有一种特别受到时尚人士青睐，其主要原因是这种运动的特殊性，它能将陆地运动和水下运动结合在一起，让运动者能同时享受到陆地和水中运动的双重美妙。

柳州姑娘小美便是这种新时尚运动的拥护者，她喜爱游泳，钟爱在水里像鱼一样自由的感觉，但每年夏季都是如此日复一日地游泳，未免有些单一。于是，她开始尝试这种“水陆”新运动的体验。

小美说，这种水陆运动就是将陆地上的运动方式与水中运动结合起来，将单一运动多元化，让运动的形式更丰富。她最喜欢玩水下动感单车运动，既能与水肌肤相亲，感受水中运动的清凉，又能体验陆地运动带来的健身效果，实在是两全其美。

据了解，在夏季里，水陆运动的结合将会越来越多，如水中跑步机、水中舞蹈等，这些多元化运动形式的出现，让那些曾经单一的运动形式变得充满了时尚感和趣味性。

芭蕾瑜伽：

把运动当成艺术

瑜伽运动进入中国超过20年，如果在你的印象里，它还是那种中规中矩的、有着缓慢节奏的运动方式，那么你就真的距离时尚运动有些远了。

曾经是舞蹈老师的杨杨，在多年前成为一名瑜伽老师后，有一天，她偶然将自己喜欢的舞蹈融入瑜伽运动中，却发现从中得到了不一样的感受，不仅瑜伽运动变得更艺术、更唯美、更具有观赏性，瑜伽运动者也在这种艺术运动中得到了艺术的熏陶和运动的快乐。

她先是首创了爵士瑜伽，今年再度将芭蕾瑜伽的创意变成了现实，让人在惊叹芭蕾瑜伽的与众不同之时，也佩服杨杨对运动的奇思妙想。

杨杨说，其实舞蹈艺术与运动并不冲突，甚至有异曲同工之妙，比如舞蹈与瑜伽便在肢体语言的表达和艺术造诣上有着相似点，因此它们的融合让这种古老的瑜伽运动变得更完美，也更适合人们的对生活品质的需求。

户外马术：驰骋间放飞心情

在大部分运动形式中，运动主体都以人为主，但也有一种运动，它的主体不仅有人，还有动物和户外的阳光，三者缺一不可，只有三者一体，才能构成“户外马术”这种时尚运动的存在。

过去，户外马术运动都属于高消费运动行列，因为这项运动对人的技术要求比较高，不仅需要有骑术技巧，还要有与动物沟通的能力，甚至还要掌握户外气候、地形等临时应变能力，因此这项运动在柳州并不多见。

然而，在很多专业骑师的眼里，女性与动物的沟通具有一定的优势，因此今年夏季中，户外马术成为柳州女性运动的新宠。

柳州姑娘小黄和她的朋友们便是这项时尚运动的粉丝，每到周末，她们便相约一起到郊外骑马，专业的骑装让这些女孩看起来一个个英姿飒爽，与平时的娇俏白领形象大相径庭，就连她们自己也大吃一惊，原来自己还有这样英姿勃发的一面。

小黄说，马是有灵性的动物，它会知道自己的主人是谁，也会挑选它喜欢的人来驾驭自己。当你真正选到一匹能与自己配合默契的马时，这种户外运动给你带来的愉悦刚刚开始。

最后，寻找到一处适合骑马的树林也是这项运动一个不可缺少的环节，阳光、树林、野花，还有一匹与自己心意相通的马伴你驰骋，带你走进一个美妙的奇幻世界。在小黄和朋友们的眼里，这项运动节奏适中，适合节奏紧张的白领们进行减压，每次户外马术运动之后，她们都会从心底里松一口气，心里充满了户外的阳光。

公益快走：征服极限的愉悦

介于跑步和散步之间，还有一种“快走运动”在近两年特别火热，在快走群体中，他们认为跑步太消耗体力，不是每个人都吃得消，而散步又很难达到运动的目的，因此介于二者之间的“快走运动”便成为了人们的最新选择。

刚从上海参加完一次50公里公益快走运动的柳州妹子小罗便喜欢快走运动，在她看来，征服50公里的那种愉悦感非常美妙。

小罗说，这次公益快走以团队形式参加，每队6人，快走团队必须在12个小时以内完成50公里的快走，所筹集的公益资金可用于各种公益项目，参加者不仅面临着运动上的挑战，还有公益能力的考验，今年已经是这场公益快走活动举办的第七年，非常有意义。

他们的快走团队从早上8：10出发，晚上7：40到达终点，历时11小时30分走完，顺利完成了任务。回想整个快走过程，还是很有故事性的，因为有时间限制，所以最后的五公里快走便特别辛苦，对心理、体能的挑战也特别大，能坚持到最后的都是胜利者。

当来自广西的快走团队六人一起手牵手冲过快走的终点，那种仪式感让他们禁不住热泪盈眶，这是其他运动无法感受到的一面，因为他们用一步一个脚印和汗水，最终汇聚成更多的爱，帮助更多需要帮助的人。

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