共同关注孩子心理健康 向青少年抑郁症说“不”

2019年10月10日是第28个“世界精神卫生日”，儿童心理健康问题正逐渐引起社会各界人士的关注，尤其是青少年抑郁症。据世界卫生组织(WHO)调查显示，全球抑郁症患者人数已达到1.21亿，而近几年来，抑郁症已经开始出现低龄化发展的态势，逐渐成为影响青少年身心健康的心理障碍之一。

抑郁症并非成人专属

青少年也有患病风险

“孩子这么小，怎么会有抑郁症呢？”很多家长都会存在这样的误解，认为抑郁症仅会在成年人群中发病，自己的孩子还小，是不可能患上抑郁症的。其实，这种想法是错误的。青少年的心理情绪不断受到同龄人互相攀比的压力、父母对自己学业的期望值过高、青春期烦恼、数字媒体成瘾等多种因素影响，这些都有可能成为孩子患上抑郁症的不良诱因。柳州健宁医院的范金雄院长说：“有些家长对孩子的心理问题不了解，加上对心理问题讳疾忌医，甚至还存在误解，不到需要药物治疗的程度，就不承认自己的孩子存在心理障碍，最后延误了治疗。”可见，抑郁症并非只发生在成年人群体当中，青少年同样也有可能患上抑郁症。

由于青少年的心智发展尚未成熟，很容易受到外界环境的刺激。西江医院的曾医生指出，青少年抑郁症通常会表现出自卑、厌学、强迫、抑郁等不良情绪，患者会出现与他人的沟通障碍，伴有食欲减退、间歇性头痛、入睡困难等生理表现，久而久之，患者的自信心便会不断下降，认为自己事事不如人，严重者还会有自残、自杀的倾向。家长平时应多留意孩子的心理健康状况，对儿童青少年抑郁症应该早发现、早诊断、早治疗，避免病情进一步的恶化。

早发现早诊断早治疗

家长应给孩子多些关爱

精神心理问题是社会、生理、心理因素综合作用的结果，很多的家长和老师对青少年抑郁症缺乏了解，或者存在一些认知上的误区，这是导致心理问题发展成为心理疾病的重要原因之一，这也是当下亟待解决的问题。曾医生建议，当家长发现孩子出现情绪低落、高兴不起来、思维和动作迟缓、注意力不集中等症状并且持续较长时间，一定要及时带孩子到正规医院诊断治疗。轻度抑郁患者可采用心理治疗，而中、重度抑郁患者，在心理治疗效果有限的情况下，还需要配合一些抗抑郁药物进行联合治疗。只要在医生指导下严格用药，抗抑郁药物对人体的副作用是能够保持在可控范围内的。

此外，青春期的孩子情感上比较敏感，抗打击能力较弱，容易出现心理问题。当孩子出现学习成绩下降等情况时，家长应和孩子好好沟通找原因，不要一味批评责怪孩子，避免出现语言冷暴力。应多鼓励孩子，给孩子多一些的关爱，引导孩子形成积极乐观的生活心态，让孩子的身心更好地成长。 （李 斌）

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