居家锻炼 运动防疫 西乡塘区推广中小学生室内体育锻炼

本报南宁讯（记者/杨波）“手持狮头，腰挺直，膝盖弯曲，向右迈一小步，1、2，再向左……”2月8日上午，南宁市西乡塘区各小学的学生们兴致勃勃地看着网络视频，举起枕头，跟着南宁市鑫利华小学体育教师廖大赞学习舞狮子的基本步法。

为应对新冠肺炎疫情期间学生无法开展户外体育锻炼的状况，2月3日起，南宁市西乡塘区教育局指导辖区中小学开展室内体育锻炼网络视频导学活动。活动期间，该城区按照小学低年级、高年级和中学毕业班、非毕业班4个学段，开发形式多样的室内体育导学课程。目前，已录制完成24节课，其中，既有八段锦、武术操等中国传统体育项目，又有街舞等流行文化运动，在元宵节前后，还推出舞狮、舞龙课程。

“每段教学视频约4分钟，课程设计既要体现趣味性，吸引学生参与，又要保证足够的运动量，教学场景的设计也经过教研部门的深入探讨，适合孩子们在家里、楼道等地点灵活开展，从而实现‘居家不停练’，提高孩子们的身体素质和免疫力。”西乡塘区教育局相关负责人介绍，室内体育锻炼网络视频导学案和课程视频通过网络共享，推广至城区中小学各班级，受到学生和家长的广泛好评。

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