“低头族”沉迷手机隐患多

“低头族”正成为现代社会的一个流行词，是指那些在走路、乘坐交通工具或吃饭时，几乎都在低头玩手机的人。日前，有媒体报道，湖北十堰17岁女生边走路边玩手机，一脚踏空，掉入没有护栏保护的深坎，经抢救无效死亡。

近日，记者在西昌街头调查了解到，随着智能手机、平板电脑等智能移动终端产品的普及，不论是在公交站、马路上、公园里，处处都能看到“低头族”，甚至在交通繁忙的十字路口，也有人一边过马路一边看手机，以至于有人感叹“世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”

边走边“玩”现象普遍

3月18日上午，记者在月城广场、顺河路、月海路等地点观察发现，不管是走路、等红灯、等公交还是坐下休息，低头盯着手机看的年轻人还真不少。在某商场后门停车场，记者遇到正在往商场走的一家三口，妈妈领着女儿走在前面，爸爸在后面一边慢慢走，一边用手指划着手机屏幕。这位自称姓郑的先生告诉记者，他只是在刷新微博，看看今天有什么新闻，郑先生特别强调，“其实我挺注意的，过马路时我不会玩手机，那太危险。”

记者在月城广场各大路口采访时还看到，虽然有些人在过马路时没有玩手机，但不少人手里都攥着手机，一到空闲时刻立即拿出。“平常经常一个人走路，周围的人成群结队，感觉自己不找点事情做会很尴尬，玩手机能让我找到一点存在感。”市民覃东明表示，自己每天走的路都是重复的，太无聊了，只好玩手机打发路上时间。在记者采访过程中发现，市民边走路边玩手机主要是为了消除走路时的无聊之感。和朋友聊聊天，戴上耳机听自己喜欢的歌曲，或者是继续看没有看完的小说。他们觉得沉浸在自己的世界中，时间就会过得特别快，尽管很远的路程，却感觉一下子就到了。

“马路低头族”不仅存在于步行的市民中，公交车上刷微博，甚至驾车等待红绿灯时使用手机的情况也屡见不鲜。这类人群主要集中在年轻人中。然而，许多市民对此并不赞同。“这很危险，尤其是那些边开车边玩手机的，简直就是在拿别人的生命开玩笑。”

“低头族”成马路安全新“隐患”

记者来到塑像交叉路口，进行了10分钟现场观察。结果发现，10分钟过马路的有三拨人，其中有5人在过马路时用手机，其中两人偶尔抬起头来看一看，观察一下路况，另3人的注意力则完全在手机屏幕上，步行过马路居然没有抬头。该路口一位交通协管员告诉记者，平时边走路边玩手机的现象很多，且多为一些年轻人，有的人不仅看手机，耳朵上还塞着耳机，也有一边骑电动车一边玩手机的。

凉山州交警大队长安中队交警黄棋表示，走路时看手机的做法是非常危险的，特别是在过马路时，接打电话、收发短信或是玩游戏，都会分散注意力，人不能通过眼睛、耳朵这些人体感官将收集到的路况信息及时传给大脑处理，对实际路况作出准确判断。而一旦感知到危险状况后，如突然听到汽车喇叭声时，大多数人会受到惊吓，这时采取的措施往往是不恰当的，比如突然往前奔跑或者大步往后退，就容易发生危险。此外，专注于手机时容易放松警惕，玩着手机被抢、被偷的几率较大。

黄棋提醒市民，为了自身安全，过马路时不要只顾“低头”看手机，要眼观车辆，用心走路。

长期“低头”危害不小

街头玩手机现象之所以比较普遍，主要是因为智能手机作为娱乐工具可获得性比较强，易得到心理上的满足，“不像体育运动和其他娱乐方式，手机随时都可以拿出来，不需要特定的场所和时间，并且可以随时退出，所以逐渐成为年轻人的一种娱乐需求。”凉山州第一人民医院骨科主任医师李军告诉记者，长时间低头，会导致颈椎疾病，如颈椎椎间盘突出、后颈部肌筋膜炎等，同时，还会造成颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损。

“低头玩手机容易产生意外伤害，是不可小视的安全问题。”李军说，特别是“马路低头族”一定要注意安全问题，避免意外伤害。李军表示，应尽量不要在走路、过马路、开车等情况下玩手机，一定要把安全问题放在首位，避免意外发生。

“在家也不要频繁的低头玩手机，这样容易产生颈椎病。”李军提醒，慢性劳损是颈椎病的罪魁祸首，不良的姿势是颈椎损伤的一大原因。“长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉等，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。空闲时间可多参加户外运动，要养成良好的生活习惯远离颈椎病。”

本报记者 周霞

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