让您的孩子阳光快乐成长

近日，一所知名大学的毕业生发万字长文，列举数条父母“罪状”，控诉由于受到父母控制，导致自己自理能力差，此文一出刷爆网络。

沟通从内心开始

从其自身条件看，这名学生从小成绩数一数二，还是地级市高考理科状元；被北大最好专业之一的生物专业录取。

但是，实际情况是：他和父母决裂；12年前，不再回家过春节；6年前，拉黑了父母所有的联系方式；甚至准备再读个心理学方面的博士，以解决自己长期压抑之下的心理问题。

一位心理学家就此表示，这个学生出现这样的情况，属极端个案。虽然有的父母有的教育方式确实不对，但毕竟是受他们的认知和层次所限，很多事情都是摸索着前行，所以他们也会犯错。看完这个孩子的通篇长文，可以看出，如果孩子、家长在彼此需要的时候，加强沟通，是多么地重要。

专家支招四点建议

心理专家表示，孩子的心理健康教育应该从小抓起，特别是小学阶段。小学是一个人身心发展的重要时期，可塑性大，因此，很有必要根据小学生身心发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，帮助学生塑造良好的心理特质和健全的人格。具体可以从以下四点入手：

一是建议中小学，尽量的都有心理咨询老师，设置心理咨询室，并有相应的管理制度；

二是针对学生在学习、生活、人际交往等方面遇到的各种各样的心理困惑或问题，进行心理咨询，及时干预，更好发挥心理健康教育的矫正功能，让学生的问题能够及时得到解决；

三是通过培训，让其他一线教师也掌握一些心理专业技能，把心理健康教育渗透在课堂中，进而提高学生学习效能；

四是校领导要高度重视家庭教育这块，家校共育形成合力，定期开展家长课堂、家庭教育讲座、心理健康讲座等等多种形式的讲座，引导家长转变教育观念，更好地协助孩子成长。使家长能更好地了解和掌握心理健康教育的方法，了解孩子、教育孩子，营造良好的家庭教育的氛围。

法制教育不可少

湖南省的一位人大代表就建议，无论是小学，中学还是大学，都应该开设相应的心理课程，并且加大课程量。引导青少年走进心理学，深入地认识自己，发现自己因不适应内外环境而产生的各种心理问题，及时调控自己，恢复内心的平衡，提高自己应对各种人生难题的能力；另外，鼓励青少年在面对烦恼时多进入心理咨询室，和心理老师们谈谈自己的烦恼，及时的排忧，以免情况恶化。

在进行心理健康教育的同时，也要开展法制教育，将法制教育与心理健康教育结合起来。司法机关可以和家庭、学校等联合进行专题教育，如在学校设立法制副校长，组织学生讲座、参观法庭、监狱等活动，让青少年知法懂法，不去触碰法律的底线，从事违法犯罪活动。

马天星

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