春节期间,国家卫生计生委官方公益热线发出的一条微博,引起了全国的关注。该微博称,别买阿胶了,只是“水煮驴皮”。已经贵为保健圣品的阿胶,真的不值得买?与此同时,燕窝、海参、蜂蜜、冬虫夏草以及鱼翅,也都纷纷“中枪”,被指并不是什么保健圣品。
官微的言论引发大争议
2月18日,国家卫生计生委官方公益热线“@全国卫生12320”称:“过节不值得买之阿胶。阿胶只是‘水煮驴皮\’。驴皮的主要成分是胶原蛋白,这种蛋白质缺乏人体必需的色氨酸,并不是一种好的蛋白质来源。”
网络大V“@王志安”2月20日在其微博上表示,“据说市场上的阿胶有40%是‘假的\’,也就是不是驴皮熬的胶,但从来没有见到因为吃到‘假阿胶\’耽误病情的患者。可见无论是猪皮、马皮、牛皮、兔子皮、狐狸皮、羊皮熬出来的胶质蛋白,其功效都一样,就是没用。”
网络大V“@疫苗与科学”也持类似观点,2月21日下午,他在自己的微博中连发两条消息求证此消息。“@科学公园”2月18日在其微博中表示,“补充一下,不光是阿胶,其他所有宣称具有‘补血、养颜、安胎\’这类功效的产品都不要买。”
没有坏的食物,只有坏的搭配
就此争议,江苏省疾控中心食品安全首席专家、江苏省营养学会副理事长袁宝君向记者作出以下解释:
食物都有一定的营养价值,只不过营养成分多少不同而已。所谓没有坏的食物,只有坏的搭配。阿胶取自动物皮,内含胶原蛋白,从这个角度上,肯定自身有一定的营养价值。包括海参等也是如此。
其次,从蛋白吸收率、人体贡献率、经济性角度来说,新鲜的鸡蛋是人体摄入蛋白的首选食物。也就是说,你要补充蛋白质,那么阿胶、燕窝、海参是不如鸡蛋的。
中医范畴,阿胶宣称有补气养血等功效,营养学的角度还无法解释阿胶是不是具有这些功效。
在网上,很多人喜欢购买阿胶,用来抗肿瘤。江苏省人民医院肿瘤内科副主任医师陈晓锋说,临床上没有推荐阿胶抗肿瘤,也没有什么帮助。
中医称疗效是经过临床验证的
江苏省中西医结合医院消化科主任医师夏军权告诉记者,阿胶是大众熟知的一味中药,性平、味甘。地道的阿胶,需要用特定驴皮,经过复杂的工序加工而成。其临床疗效是经过几千年临床验证的,其补益肝肾、补血填精的功效是确切的。简简单单地用中药中的某一成分来评价中药的疗效是不恰当的。如果是地道的阿胶,其保健功效要比市场上一些所谓的“保健品”要好很多。
“要辨证地看阿胶的临床疗效,不能简单地从其某一成分来评价其疗效。”江苏省第二中医院治未病科主任中医师沈佳说,通过辨证施治,在临床中也会用到阿胶,比如熬制的膏方就会有阿胶,还有一些女性患者的月经不调、产后贫血等,也会在药方中加入一些阿胶,其疗效还是经过临床验证的。(据现代快报)
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