儿童房灯光怎么调? 这些细节别遗漏

儿童近视

主要原因不是灯光

徐骁的观点究竟对不对呢?广州医科大学附属第一医院眼科副主任医师孙克清表示,徐骁的观点基本正确。因为只要不是直视或是出现镜面反射,室内常规阅读灯光确实很少能达到伤害视力级别,因此亮一点也无妨。

如果近视与灯光太亮并无太大关联,那么,造成青少年近视的主要原因是什么?

孙克清表示,写字姿势不正确,又或者是用眼时间过长等都是主因。若想降低孩子近视的可能性,每天保证有一定的户外运动时间,对保证视力健康将十分有利。

当然,孙克清表示,灯光设计不当也会引发孩子的视力问题。比如,灯具没有合适的灯罩或灯具高度设计不合理,使灯光直射或反射到眼睛。此外,如果是婴儿房,由于婴儿的眼睛尚未完全发育成熟,因此不能使用过于强烈刺眼的灯光,以免损伤他们的眼睛,此时的灯光设计应尽量柔和。

光线要亮

也要柔和

实际上,儿童房一般同时兼有学习、游戏、休息、储物等功能,室内的整体照明度应该比成人房高。同时,光线要柔和、避免炫光。除此之外,在学习区等不同区域,还需要有相应的局部照明,以便于孩子看书、做作业、查找书籍等。

儿童房的整体照明可以用吊灯、吸顶灯为空间营造明朗、梦幻般的光效,而局部照明则以壁灯、台灯、射灯等来满足不同的照明需要。所选的灯具应在造型、色彩上给孩子一个轻松、充满志趣的光感,以拓展他们的想象力,激发其学习兴趣。

孙克清建议,孩子学习区的灯具可以选择护眼灯具。好的护眼灯不容易频闪,亮度和亮度均匀性都比较理想,可以减少用眼疲劳,对孩子保护视力有帮助。

这些安全隐患

不容忽视

此外,在安装灯具时,也要充分注意安全问题。儿童天性活泼、好动,对事物充满强烈的好奇心,年幼的孩子尤其如此,但他们却缺乏必要的自我保护意识。因此,若灯具安装在儿童房特别是婴幼儿房内,应注意尽量不要让电源线外露,以免不懂事的孩子拿电线当玩具摆弄,从而造成触电危险。

此外,如果孩子还很小,千万不要挑选容易让孩子触摸到灯泡的灯具,因为不少灯具在发亮的同时也会发热,成人认为微不足道的温度,极有可能会烫到小孩稚嫩的肌肤。因此,在布置婴幼儿房时,最好选择有封闭式灯罩的灯具,又或者为灯泡加一层保护罩。另外,也应避免在学龄前儿童房摆放地灯、台灯等可移动的灯具,以尽量减少孩子触电的危险。 (据新华网)

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