我得到了锻炼

李陶 摄

小记者胜利小学六（6）班 石寓铭 指导老师：黄迎菊

星期五，我参加学校的演讲比赛，我的演讲题目是《深圳的发展》。

马上到我上场了，我紧张得心都要跳出来了。

为了这次演讲，我把能查的资料都翻了一遍，认真写了演讲稿；为了这次演讲，我背下了长长的台词，还配了各种动作演练；为了这次演讲，我买了一套精美的礼服……

赛场设在学校体育馆内，讲台前面是8个评委。评委紧盯着台上的演讲者，手中的笔轻轻地敲打着桌面。

“36号同学，请上台演讲！37号同学请做准备。”我一听，惊得从座位站了起来——因为37号就是我了。“一定要取得个好成绩呀，我可是洒了汗水的，万一忘记台词怎么办啊……”我心中七上八下，手心微汗，朝讲台走去。

“37号同学，请上台演讲！”

“加油！”我心里给自己鼓着劲儿，一旁的老师给我戴上挂式话筒，轻轻推了推我的背，示意我上场。我脸一僵，迈着硬邦邦的步伐上台，台下评委目光顿时齐刷刷向我射来，我只感觉身上被戳出了数十个洞。

我深呼吸，定了定神，站在讲台中央，勉强挤出个“微笑”：“大……家好……”评委席传来一阵小小的议论声。我脑中一片空白，居然连题目都记不清了，只见一个评委挥动了笔写着什么，“完了！要扣分了！”我觉得呼吸受阻，心都跳到了喉咙。我必须补救，于是脑子飞快地转了起来，终于说出了题目。

俗话说“万事开头难”，过了开头这关，我竟然能滔滔不绝地讲了起来。我时而振臂高呼，时而语气低沉。我瞟到一个评委挑了挑眉，嘴角上扬，在纸上写了分数。我心中一喜：他给的分应该不会差！我没那么紧张了，演讲时的语气更自信了。

可事情总是一波三折。我转了转身，讲得正起劲时，喉咙突然涌上一口痰，滑溜溜的。“牵一发而动全身”这话一点不假，我浑身紧绷，“现在城市……咳！”我强行把痰给吞了下去，声音却走了调；声音走了调，动作就做偏了；动作偏了，评委掩嘴笑了；评委一笑，我脑中又一片空白。本来好好的演讲，却被一口痰搞砸了！

不过我依然坚持我的演讲，短短5分钟的演讲，我感觉过了一个世纪。演讲结束，走下讲台，我如释重负。最后成绩还不算太糟糕，也不枉此行。

在这次演讲之后，很多这样的场面我不再畏畏缩缩，而是大大方方，这不是很好吗？

人生路漫漫，我会遇到各种舞台，我一定会记住这次演讲——这是我第一次上台，得到了最好的锻炼！

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