不发表看法 不敢打比赛 不爱交朋友 自卑的孩子三种表现

◎单祺雯

自信的孩子拥有积极向上、乐观的性格,内心强大的自驱力让其变得爱交际,更讨人喜欢。相反,自卑的孩子,就像被乌云遮住一样,不阳光、不活泼,内心的率真迸发不出,难以享受生活的快乐。南京市妇幼保健院研究员郑蓉表示,自卑性格一旦养成,会对其一生产生负面影响。因此,提醒家长,生活中要善于察觉孩子是否存在自卑倾向,一般有以下三种情况,要及时干预。

做事没主见,不敢自己实践。有些孩子,遇到事情习惯依赖其他人决策,比如小伙伴们一起出去玩,选择去什么地方、一起吃什么等,从来不主动发表自己的看法。其实,这是自卑的一种潜在表现,不敢表达自己的想法,害怕答案被否定或者得罪他人。

对策:这种情况很可能跟家长大包大揽或经常批评孩子有关。建议家长要尽可能试着放手,为孩子制造锻炼机会,逐渐让其发现自己的长处和优势,慢慢培养其成就感和自信心。鼓励非常重要,即便孩子一开始进步很慢,也不要吝啬对他的赞美,更不要表现出不耐烦。

回避竞赛竞争,不敢在他人面前表现自己。很多自卑的孩子,其实内心也有“渴望”,明明很想参与一个活动,比如和小伙伴一起打球、参加社会活动,但又怕与人接触,羞于表现自己,害怕得不到肯定。

对策:孩子有这种情况,可能与家长的比较行为有关。生活中,“别人家的孩子”这种表达语式在很多家庭中都出现过,成绩、才艺、行为,就连孩子的身高长相都是家长间的比较范围,有些父母认为这样可以激发孩子的上进心,殊不知是伤了他的自信心。所以,家长拒绝攀比,尊重自己孩子的成长规律,善于发现他独有的闪光点,是避免孩子形成自卑性格的根本。

不爱交朋友,生活方式单一。郑蓉说,门诊中经常听到家长说孩子在学校不爱与其他小朋友玩,平时也没有要好的朋友到家中做客。而且,这些孩子生活方式较为单一,平时除了上学就是在家,没有业余爱好。其实,自卑的孩子,往往喜欢把自己框在“小圈子”中,不想跳出来,以此寻求安全感。

对策:对于有上述表现的孩子,家长应常带他进行户外活动。尤其户外活动时,家长最好邀请同龄孩子的家庭一同进行,可以是邻居,也可以是孩子班上的同学。这样的活动长期坚持,既能让孩子开阔心胸,性格逐渐变得开朗,还可增进亲子感情,用爱和陪伴唤起孩子心中的自信。

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