根据这份当天发表在美国学术月刊《内科学纪事》上的研究报告,体重在正常范围内,但腰腹部堆积过多脂肪者过早死亡的可能性比腰围较小的人增加22%,而死于心血管疾病的风险增加25%。
文章援引这项研究的作者之一、悉尼大学副教授斯塔马塔基思的观点说,对肥胖的诊断不能单纯依靠身体质量指数,包括性别在内的诸多因素都会影响这一指数的可靠性。
斯塔马塔基思说,腰臀比例大意味着大量的脂肪堆积在腹部,会导致相当严重的健康风险。他建议人们通过锻炼身体和健康饮食减少腰腹部的脂肪堆积。
身体质量指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准,是体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字。
新闻推荐
■蒲昭和人是否长寿受诸多因素影响,比如遗传、环境、饮食、压力等。不过,近年来有人提出这样的新观点:人的“日常习惯”与长寿密切相关,甚至比长寿的基因(遗传)更重要。现在,我们就来看看国外专家公认的...