哄宝宝睡觉的四大错误做法

 

睡眠对于儿童来说意义重大，不仅有明显的益智作用，还有促进宝宝生长发育、储能的作用。生活中宝宝经常要哄着才会入睡，但不少家长有4大错误的做法，可能使宝宝受伤害！

错误做法1：摇睡

这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。

错误做法2：俯睡

宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降。

错误做法3：亮睡

医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。

错误做法4：搂睡

不少妈妈因担心孩子在睡眠中发生意外，常常搂着宝宝睡觉，其实这样做恰恰增加了发生意外的机会，搂睡使宝宝吸入的大都是被窝里污浊的空气，限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环。

□微

 

微

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