关注预警信号，预防男性自杀

澳大利亚的一项调查研究显示，有自杀倾向的男子通常会表现出特定的前兆预警信号，这有助于家人和朋友及时提供帮助，预防自杀。

澳大利亚新南威尔士大学发表报告说，该校研究人员通过当面采访和网上调查等方式，研究了200多名近期曾尝试自杀的男子以及他们的165名亲友。结果发现，有自杀企图的男子都有4个共同特征：坚持大男子主义、情绪抑郁或紊乱、压力过大、有孤立于社会的倾向。

这调查显示，导致男子自杀的一些心理困扰是可以观察识别出来的。研究人员说，上述因素相互作用，使这些男子产生一些大错特错的想法，诸如认为自己是他人的累赘、向亲友求助是缺乏男子气概的行为，导致他们的心理状况恶化。

研究还表明，亲友的行为可以有效制止这些处境危险的男子采取自杀行动，具体措施包括：通过男性之间的兄弟情谊防止情况持续恶化；在当事人出现强烈的自杀意愿时不要离开他身边。

几乎所有接受调查的男子都表示，来自他们信赖与敬仰的人的帮助与支持，对阻止他们自杀行为是至关重要的。约80％的男子表示，即便只有一个人懂得以开放的心态来倾听他们，而并非仅仅是说一切都会好的，也对他们十分有帮助。

研究人员呼吁，当下社会急需发起更多更好的宣传教育活动，向公众普及有关自杀前兆行为的预警信号以及如何应对的知识。

在多数国家，男性的自杀率都远高于女性。澳大利亚每天有5名以上的男子死于自杀，几乎是死于交通事故的男子人数的两倍。

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