警惕儿童青少年抑郁症的发生

绝大多数人认为，抑郁症似乎只发生在成人世界，而青少年以及儿童“少不更事”，不会染上这种可怕的心理疾病。其实不然，青少年抑郁症可影响到他们的生长发育、学校表现、人际关系等，因此，对于儿童和青少年抑郁症的防范显得更为重要。那么，家长如何能及时发现孩子是否有抑郁的症状并加以干涉呢？

患有抑郁症的孩子并没有认识到自己的情绪所带来的困扰，他们无法准确地描述出自己真实的感受。抑郁症对儿童青少年的影响是：儿童青少年抑郁症的孩子常性格孤僻、不合群、和同学关系不好、注意力不集中、记忆力减退、学习成绩不好、自我评价低、过度上网，可产生消极意念或自杀行为，部分儿童出现攻击行为和破坏行为。患有抑郁症的孩子除有心理低沉、思维迟滞、理解力和记忆力下降外，还可出现反社会行为，如吸烟、酗酒、吸毒、犯罪、自杀等。

若孩子持续两周以上出现上述情况，千万不能掉以轻心，应警惕抑郁症，一定要及时帮助孩子解决心理问题，到精神科或心理科寻求帮助，以便及早发现、及早诊断和干预治疗，以有效地帮助孩子摆脱“心灵感冒”的阴影，让他们健康成长。

为预防儿童抑郁症，家长应做的五件事：

1.抓住时机真诚地表扬孩子，并让他相信，他可以在学校、在同伴群里表现得很好。

2．计划去做一些开心的事，多聊聊孩子的话题，让他们变得积极乐观。

3．多让孩子参加有助于“集中注意力”、“开动脑筋，解决问题”的游戏、活动或讨论。

4．让孩子体验快乐的事情，帮助孩子树立自信，将抑郁悲观的情绪转变成积极肯定的态度。

5．孩子反应慢也不要着急，要对他抱以肯定的态度。孩子越是对自己悲观、越是因遭到排挤而缺乏自尊心，就越需要你不懈的努力。

父母是孩子的第一任教师。良好的教育方法，良好和谐的家庭气氛对孩子的心理成长十分重要。

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