郁闷、心烦、幻觉、幻听…… 行为突变，家人、亲朋须当心

9月10日是第15个“世界预防自杀日”，为帮助更多市民发现身边有自杀危险的人，戴庄医院于当天举行了公益讲座，普及相关健康知识。据心理专家介绍，对于自杀倾向患者，家人、朋友应留意其异样表现，争取早期治疗，尽快控制精神症状。

本报讯“50岁的孙女士和丈夫长期分居，丈夫在外地工作，夫妻感情也不算和睦，孙女士经常因此感到郁闷、心烦。之后，经过一段时间的住院治疗，孙女士的病情有所减轻，然而，在出院后不久，她却选择了自杀。此外，也有一些年轻人因工作、感情挫折选择轻生。”据戴庄医院心理四病区副主任医师刘霞介绍，发生在我们身边的自杀案例并不少见。

数据显示，从全球范围来看，自杀在众多死亡原因中排第13位，是中国人群第5位死因、国内15至34岁的年轻人群的第一大死因。据北京心理危机研究与干预中心统计，中国每年有28.7万人自杀，200万人自杀未遂，每两分钟就有一人自杀，8人自杀未遂。

据刘霞介绍，在自杀群体中，抑郁症患者和精神分裂症患者所占比例最高。其中，抑郁症患者通常对自己的评价较低，容易出现自责或自罪感，导致出现轻生的念头，加之心情不好的时候不愿与人接近，消极情绪得不到疏解容易走向极端。精神分裂症患者则易受周围人歧视产生自卑心理，此外，自身精神病变也会产生幻觉、幻听，进而出现迫害妄想症，为逃离精神压力而选择自杀。“一个人如果出现较为突然、明显的行为改变，突然立遗嘱交代后事，写告别信给至亲好友，清理自己所有的东西等行为，很有可能是自杀的前兆。此外，如果一个人的家庭发生大变动，或是显示出对于环境的不适应反应，也需要特别留心。”对此，刘霞建议，对于自杀观念较强的病人，需进行适当的约束，把身边的危险品，诸如刀、绳、剪等收藏好，以避免病人利用这些器械自杀。必要时专人看管，使病人24小时不离医护人员的视线。“家人、朋友要尽量多地与病人交谈，给病人生存的希望，让病人表达不良心境，释放压力。使患者明白他正在患病，自杀想法也正源于疾病，鼓励接受治疗，陪伴其走好康复之路。”

（本报记者张昭晖报道）

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