前段时间,周慧敏演唱会上的一张照片刷屏了,在这张照片中,周慧敏身材依然FIT,状如美少女战士,相比之下,她身边的伴舞就黯然失色了。
据悉,周慧敏今年已经51岁了,但仍有着让少女们都羡慕的吹弹可破的超白肌肤,还有细直长腿及纤细腰身,根本原因其实是坚持运动。9月12号,周慧敏就晒出了一组健身照,并配文:“大家问我怎样keep fit,最简单又真实的答案就是要运动。做gym(室内健身操)已成为我的生活习惯,锻炼体魄同时,还大大让我感受到快乐荷尔蒙的力量,每次都踏着轻快的脚步离开健身室。”
照片中,周慧敏将头发披在肩头,身穿紫色运动背心搭配黑色长裤,皮肤白皙光滑,满满少女感。由于长期坚持运动,周慧敏的动作十分专业,双脚踩在地板上,肩膀则靠在瑜伽球上,完全是半腾空状态。为了锻炼手臂线条,周慧敏手中还举着杠铃。
周慧敏在瑜伽垫上做平板支撑,身上没有一丝赘肉。
周慧敏的侧颜依旧保持女神水准,鼻梁高挺下巴尖尖,让人挑不出毛病。
除了基础的健身动作,周慧敏也有练习波苏球,由于球面的不稳定,无论在上面做什么动作,都会让身体晃动起来,难度都会增大,这更考验核心力量,但周慧敏站在上面却十分轻松,应该私下做了不少的练习。
周慧敏抓单杠练习手臂力量。看到周慧敏罕见晒健身照,粉丝纷纷留言:“健康美丽并不简单!为什么运动服都可以这么美!动感V,好不一样的感觉!”
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