孕妈关心的胸部问题 逐个解答

女人怀孕后，身体发生各种各样的变化，但孕妈们往往因为过分关注肚子的变化，而忽略了其他部位的变化，比如胸部。

1、怀孕后穿内衣难受，在家可以不穿吗？

因为各种原因，有些女性在怀孕后就辞职在家养胎待产。随着孕周增加，胸部逐渐加码，孕妈妈总觉得穿内衣难受。于是，便萌生了一个想法，反正白天就自己一个人在家呆着，不穿内衣也没关系。对于胸部丰满的孕妈妈来说，其实白天更应该穿内衣，因为内衣能够承托着乳房，防止胸部下垂。不过，随着胸部增大，孕妈妈要及时更换适合尺码的内衣，这样才不会有束缚感。

2、乳头变黑还能恢复吗？

怀孕后，身体会分泌大量的雌激素和孕激素。在激素的作用下，乳晕和乳头会增大，也会变黑，这些都是正常现象，不用过分担心。产后随着激素水平的下降也会有所恢复。

3、乳头内陷就不能喂奶了？

女性乳头内陷的发生率为1%～2%，通常为双侧，亦可只发生于一侧。乳头内陷程度因人而异，乳头内陷严重者，确实有可能失去哺乳功能；若内陷程度较轻，采取一定的措施，还是有可能成功哺乳的。在孕36周后，孕妈妈尝试轻柔地将乳头向外捏出，然后轻轻向外牵拉，并坚持一段时间。但需要注意，不要提前牵拉，因为刺激乳头容易引起宫缩，或导致早产，因而建议36周之后再做牵拉动作。

4、胸大奶水多，胸小奶水少？

有些孕妈胸部比较小，总为产后的奶水担忧，怕因为自己胸太小，不能提供足量的奶水给宝宝。其实，产奶量跟胸部大小没啥直接关系。乳房的大小主要来自脂肪，而产奶是乳腺负责，只要乳腺本身没毛病就不用担心了。另外，想要奶水多，还要让宝宝多吮吸，多刺激乳房，就会多产奶。

5、喂奶会导致胸部走样？

有些爱美的女性因为担心喂奶会导致胸部走样，便早早决定放弃母乳喂养。其实，导致胸部下垂的因素有很多，比如年龄、怀孕次数、体重、孕前乳房体积等，而单一的母乳喂养并不会导致胸部走样。母乳是人类婴儿理想的食物，如果因为害怕胸部走样而放弃母乳喂养，那真是太可惜了。

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