秃头科研狗如何在枯燥的实验室里学会快乐？要合理运用导师啊

来源:澎湃新闻 2021-05-27 17:02 https://www.yybnet.net/

原创毕导毕导

今年的实验室生活已经过半，各位科研狗的头发还剩多少？在很多人的印象里，实验室是个高端又牛逼的科学摇篮，每天不是在探讨前沿科学，就是在关心人类命运。但实际上，实验室更多时候是枯燥滋生的摇篮，每天就是在过柱子、过柱子、过柱子很多科研狗一天24小时都在实验室里待着，每天对着同一拨人、同样重复的实验，尤其是看到自己科研没出成果，头发却先秃了的时候，心情糟得比糟老头的头顶还要糟！

看着一茬又一茬的年轻人在实验室里失去了笑容，毕导我深感痛心。科研压力解决不了，至少生活可以快乐起来！我总结了不少实验室快乐方法，希望能帮助大家无痛科研，早日长回头发！

实验室快乐策略

1、动植物疗法

到了研究生这个阶段，生活已经和陶渊明一样与世无争且闭塞。当接触不到人的时候，我们可以学习陶氏采菊精神，种点盆栽，每天浇浇水松松土，不仅能愉悦心情，还能将其作为课题组的精神图腾代代传承。撸猫撸狗也是一个好选择！当你被实验数据伤透了心，你可以去偶遇学校里的猫猫狗狗，感受他们温暖的同时你会忘却科研的烦恼，并情不自禁地感慨为什么同样是狗，它们的毛却这么多2、导师疗法

导师是实验室里不可忽视的力量。导师具有身份权威性、表达丰富性以及位置随机性等特点。只要合理利用这些特性，导师不仅是我们科研的动力，甚至能让我们快乐得毫不费力！

我们可以通过消解权威来获得快乐。比如日常抓拍导师的严肃形象，将其制作成幽默的表情包在背地里争相使用，享受那种以下犯上的原始乐趣。想象一下罗翔老师的研究生群，应该很快乐吧！导师表达的背后总有丰富的解读空间。你说“在吗”可能是想问别人借视频会员，但导师的一句“在吗”却能把一个博士吓哭。

因此，大家平时可以伙同实验室工友一起研讨老板语录，解读其讲话背后的精神，从而加深对本课题组整体调性的理解。判断导师的出没时间也很能刺激平淡的科研生活。我建议大家在老板不在的时候玩桌游。你也不知道老板啥时候会推门进来，让原本就刺激的桌游更加刺激。3、摸鱼疗法

摸鱼大家都会，但并不完全会。实验室工作比较碎片化，经常是忙里有闲闲中带忙，很难有全身心的放松。因此，要学会合理安排摸鱼节点，营造出摸鱼的仪式感，将其内化为科研的一部分。

这里给大家列了个摸鱼时刻表，感兴趣的可以参考一下结合最近的迷惑研究，我建议膀胱不好的可以喝绿茶，肾不好的可以喝黄茶，自制力不好的可以喝奶茶除了独善其身，摸鱼也能造福大众。你可以每天安排半小时给组里打扫卫生，给老板办公室换水，活动了筋骨又成功在老板面前刷脸，岂不是一举两得？

4、活跃气氛法

一个实验室就那么几个人，日子一久大师兄一摸脑门你都知道他掉了几根头发，难免会感到腻烦。就跟谈恋爱一样，实验室同学之间的交往也要保持新鲜感！

我就很会保持新鲜感。我新买的机械键盘到了，就会叫实验室的兄弟们一起热闹一番。我的代码又写出了新bug，也会叫上兄弟们联席会诊，给实验室带来了源源不断的活力没有新鲜事时可以活学活用各种新鲜的热梗，活跃实验室的氛围。比如你洗试管的时候试管碎了，你可以说“我只会心疼试管”；看到师妹在碱缸里捞瓶子的时候，你可以说“小师妹这里面的水太深让我来替你把握”，玩梗是人类最本质的快乐！你做的核磁

另外也可以通过招募新人的方式盘活实验室。一般老板都会招一个学术不行但很搞笑的学弟，充当组里吉祥物。你们组一定也有。如果你没找到，那可能就是你自己。5、视野开阔法

整天坐在实验室里很闷的啦！大家别老在宿舍食堂实验室三点一线转悠，有空的时候应该多出门走走。白天看太阳，晚上看月亮，半夜感受这寂静的宇宙，用大自然的力量来治愈内心除了看世界，也可以多看看新人。你哪怕去隔壁实验室串串门也比你整天呆在自己实验室来的活泼。出去逛逛说不定还能遇到新鲜的帅哥美女和他们茂密的头发，很养眼的网上冲浪也很能开阔视野！你可以号召实验室的师兄师姐互相分享新鲜的段子，甚至毕导的推送一起开心一下，注意不要发到有导师的群里就好真实案例模拟

6、沙雕科研法

作为一名科研狗，我们也要学会在科研中发现快乐。我在实验室的时候就经常看一些有趣的论文来活跃自己的科研思维。比如我看到过一篇用AI写段子的论文，一打开我就呵呵地笑了出来在浏览期刊的时候也会津津有味地欣赏期刊封面的艺术。我以前老爱看Angew这个期刊的封面了，试图揣摩设计师的创作思路试分析八戒和双耳坠型卟啉化合物之间的关系