激动和劳累诱发猝死最常见

近期，中国一项研究分析了231篇文章5516例猝死者的尸体解剖特点。猝死首要原因是心源性猝死，占57.8%，其中冠心病猝死占比最高（55.2%)；21.6%为肺源性猝死，9.21%为脑源性猝死。

此外，心肌病猝死为6.8%，心肌炎猝死为5.8%，肺栓塞维4.9%。在猝死的310例青年人中，最常见的是心肌病（23%）和心肌炎（16%）；冠心病占12%，其他还包括胰腺炎和骨折引起的脂肪性肺栓塞等。值得注意的是，有既往病史者中，高血压最常见，占38%；30%有心脏病，24%有糖尿病。

与猝死有关的最主要因素为情绪激动（26%）和劳累（25%），其次为饮酒和过饱等。在有症状体征记录者1095例中，最常表现为突然发作（20%）、休息睡眠中（16%），其次为呕吐、呼吸困难、胸闷、出汗、胸痛、腹痛等。

0～15周岁的猝死者多由感染性疾病及先天异常引起，主要是肺炎、颅脑感染和肺/脑出血等。研究指出，30～63岁是心源性猝死的高发年龄段。因为这一阶段，生理上正是疾病形成的高危时期；社会中又正值工作节奏快、生活压力大、熬夜加班、饮食不规律、嗜烟好酒，容易产生“三高”，出现以冠心病为首，其次肺栓塞、主动脉夹层、心肌病、心肌炎、急性出血坏死性胰腺炎等导致的猝死。

研究中，有6%的猝死者经过完整尸体解剖，仍未发现有明确猝死病因。研究指出，猝死的预防要避免情绪激动、过度劳累，同时应戒烟限酒，注意极端气温影响，要适当运动，重点是控制“三高”。 王月明 整理

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