健康知多点

老人下肢缺血 泡脚水别太烫

寒冷的冬季人们更喜欢用热水泡脚，既舒服又解乏。不过，专家提醒糖尿病患者和下肢缺血的老人，冬天热水泡脚水温不宜太高，否则可能导致烫伤、局部缺血等。

专家指出，患有糖尿病和已确诊为下肢缺血的老人，冬天泡脚时水温不宜过高。因为这类老人往往神经感觉麻痹，对温度不太敏感，如果水温过高，他们又不易觉察，就很容易造成烫伤。此外，水温过高还可能会使脚部局部新陈代谢加快，血液供应不足，结果导致缺血，反而会加重他们原有的病情。专家提醒，如果老人在冬天感觉脚部发冷，可以适当调高室内温度，出门最好穿上宽松厚实的棉鞋，睡眠时盖的被子要温暖而绵软，不能压迫腿脚。（京华）

常用漱口水或致心脏病中风

研究显示，常用漱口水的人会将口内“有益”细菌杀死，从而增加心脏病和中风的危险。

据外媒报道，英国科学家近日发表研究称，常用漱口水对人体健康是“灾难”，有可能增加心脏病和中风的危险。英国杂志发表了这份研究结果。研究称漱口水杀死了口中“有益”的细菌，而这种细菌可以帮助血管软化，使用漱口水可能让血压升高。专家表示，将所有的细菌杀死是一场灾难。一旦血压有所升高，将提高心脏病和中风患病概率，更严重的可能招致死亡。

根据研究实验，19名健康志愿者每天使用漱口水两次，实验结束时，他们的血压平均升高了2至3.5个单位。牙医称，对研究结果感到十分担心，仅仅19人的小实验就能得出如此触目惊心的数据。

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