经常跳舞能变聪明

英国一项最新研究发现，经常跳舞能让人变得更聪明。

研究之初，参试者们完成了一系列心理评估，主要包括决策技巧、抗干扰能力、工作记忆能力以及判断运动物体速度的能力。接下来，他们被要求参与由舞蹈教练和运动科学家共同指导的30分钟萨尔萨舞课程。结果显示，仅通过这30分钟的萨尔萨舞课程，一个人对新信息的理解力提升了8%，注意力提升了13%，记忆力增强18%。

研究专家表示，从未看到过任何其他运动方式能有如此健脑益智的功效。他认为，萨尔萨舞对大脑学习和掌握能力尤其具有挑战性，跳这种舞既能活动身体，又能锻炼认知能力，这样的过程有利于强身健体、健脑益智。

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