刘正海的武术人生

刘正海教授武艺李燕 

在刚刚结束的有美国、加拿大等十几个国家和国内各省市47支队伍、526名运动员参加的第二届中华武术·跆拳道国际邀请赛上，我市三铺龙拳代表队派出了28人的代表队参赛，获得19枚金牌、16枚银牌、22枚铜牌、团体总分第二名。

三铺龙拳第八代传承人刘正海习武55年来，每天3点起床，跑步练功，潜心研究武学，热衷教授学生。他靠武术强身健体，将祖传的刘家拳系统化、科学化，发展为三铺龙拳，武术已成为他生命的一部分。

幼时体弱多病

别看今年62岁的刘正海身强体健、练得一手好拳，幼儿时期的他却体弱多病。母亲43岁生了他，一出生他就体弱，患了百日咳，尽管母亲百般呵护，依然是瘦瘦弱弱，一阵风能刮倒的样子。文革时期，武术功底丰厚的父亲虽然受了批斗不得自由，更不能明目张胆地教刘正海学武术，但他说服妻子让这个小儿子跟他出去“活动活动”。从那时起，每天鸡叫头遍，刘正海就在父亲的严令下起床，用小锨撅一个小筐子随父亲一起去拾粪。沿路而行，走到村东的树林里以后，父亲就用锨挖一个小坑，让他从坑里往外蹦。开始蹦不出来，后来练得多了就蹦出来了。随后，父亲就再挖得深一点。父亲还教他从高坡上往下跳，后来改从树上往下跳。坑越蹦越深，还在腿上绑个砖；坡越跳越高，跳下来还要向前翻个滚……他的体质明显好转，父亲和哥哥又轮流偷偷教他擒拿、武术。

不知不觉中，刘正海练得身轻体健，运动能力极高，10来岁的时候出出进进都不走大门，专从门边的墙头上跳。小伙伴们藏猫猫，没人能追上他。但由于成份问题，全家人都行事低调，不敢张扬，即使是村里的邻居也很少有人知道他会武术，只知道这孩子身子瘦小却特别灵活。生产队里秋收的时候，刘正海和大家一起割地瓜蔓，突然，一只野兔受惊逃窜而去。刘正海把镰刀一丢，一个蹦追出去，眼看追上了，可他一扑的工夫，兔子又跑了，两扑没成，刘正海第三次追上去飞起一脚，将兔子踢翻在地，引得众人一片欢呼。

明星般的“小山东”

刘正海第二次抓兔子的时候已经当教师了，他带领学生在操场上训练，一只倒霉的兔子从白菜地里窜出来，在校园里被他活捉。他后来当了体育老师，因为从上高中起他就是全市有名的“体育明星”了。

同村的同学都知道刘正海能跑，但由于他长得过于瘦小，高中第一次运动会，老师选运动员的时候，没考虑他。后来在同学的推荐下，老师让他跑跑看看，虽然步幅小，但他频率极快，一百米下来，他比其他同学快一大截。就这样他从班级运动员成了校运动员，在1971年的胶县运动会上，他以12秒的成绩打破100米记录，所以被选进了县体育队。后来在昌潍地区集训的时候，他又创出了11.9秒、11.6秒的成绩，被省队短跑教练郑健超选入省运动队。按照周恩来总理提出的“三从一大”（即：从严、从难、从实战出发、大运动量）训练原则，经过省队3个月的苦训，刘正海参加了1972年在杭州举行的全国运动会。站在尽是高个子运动员的运动场上，他的身材显得格外矮小。但就是这个“小山东”以预赛11.2秒，复赛11.4秒，决赛11.6秒的成绩获得男子100米第6名。同时还获得60米第8名，跳远第12名。经此一赛，刘正海成了“体育明星”。

一个戏剧性的故事发生在比赛的间隙，运动员们到西湖游览，几个人三三两两地穿着“山东”标志明显的运动衫走在游人中间，青岛的一位女运动员突然被一群小混混围住，吓得大叫。走在前面的刘正海闻声赶来，小混混自恃人多势众，一边叫着“山东小妞”，一边动手打人，他凭借武术功夫避过这一拳。一击不中，其他的5、6个人便围攻上来，刘正海蹦跳出围攻圈，三拳两脚就把跟上来的4个人打翻在地，其他3人不敢再靠前，调头跑掉，他们才摆脱纠缠。

响当当的“传奇老师”

同年，刘正海进入教育队伍，成为一名体育教师。如果说父亲和哥哥完成了对刘正海的武术启蒙教育，那么刘正海真正系统地研究武术是在1975年，那时他在昌潍师专进修，在当时的武术老师周效文那里，他系统学习了刀枪剑棍等各种不兵器的武术套路。为他以后系统深入研究发扬“三铺龙拳”奠定了坚实基础。

一个跑步飞快又会武术的老师，对学生们来说几乎就是传奇人物。经常听二中毕业的学生讲起看刘正海老师跑步的情景：“看不明白他一步一步是怎么跑的，几乎没看到脚着地，他就跑到终点了。”刘正海还在二中开创了体育老师当班主任的先河，他用自己的方式走进了学生心中，赢得了他们的信任，他所带的16级2班成为全校的先进班集体，经常在学校组织的活动中取得第一名，据介绍，当时的二中要评选学习、卫生、体育、文艺、政治等十个方面的红旗班集体，他们一个班独得九面红旗。“要么就不干，干就朝着第一努力。”刘正海就是凭着这样一股韧劲，带领学生进行体育训练和武术练习，并多次在市级、省级比赛中获奖。1977年，他带领的武术队在县运动会开幕式上进行演出。当记者看到当时的照片资料时，大为震惊，在那个物质匮乏的年代，照片中的队员们手持的武器除了刀、剑，就是锨、镢、锄、镰、二齿钩子。

经过多年的摸索，刘正海掌握了科学的教育方法，他提出“训练不误学习、武术激发潜能、苦练创造辉煌”的训练原则。1995年，武术被列入高考项目后，刘正海训练的胶州一中毕业生中有3个山东省武术高考状元、21名武术研究生、126名武术本科生，胶州一中连续7年获得山东省武术高考第一名。他还训练出32名国家二级运动员、所训运动员35人次打破28项胶州市田径运动纪录。

“三铺龙拳”发扬光大

练习武术55年，刘正海从一个传统武术的传承者，逐渐深入研究、不断改进，将三铺龙拳系统化、科学化。2010年，我市成立三铺龙拳研究会，刘正海任会长，目前三铺龙拳正在逐级申报非物质文化遗产。与近十几年来讲究规定套路的众多的现代武术不同，三铺龙拳能攻能守，在传统刘家拳的基础上融合了具有实战意义的格斗、擒拿技术，吸取了南拳、十步拳等拳术之大成。同时刘正海还创造性地自编了健身气功，挖掘性传承了双手刀、月牙铲、双匕首、双钩、软鞭、双锤等十八般武艺的拳械套路。近年来，在各级比赛中的获奖之多，证实了三铺龙拳的生命力。2010年，刘正海参加香港国际武术节，一人独得传统拳术、传统器械、武术对练三枚金牌和个人健身功法第二名。2011年到2014年，三铺龙拳代表队参加青岛市第14至17届武术锦标赛，连续四届获得团体冠军。今年8月以来，参加青岛市全运会、青岛市第18届武术锦标赛、第二届世界休闲体育大会和中华武术国际邀请赛，他们共收获56金、43银、51铜。以刘正海的三铺龙拳为代表和先行的胶州武术在青岛、山东不断创造佳绩，在国际武坛崭露头角。

同时，刘正海将祖传武术广为传播，从事教学工作40多年来，他毫不吝惜地将自己掌握的拳法传授给学生和社会上愿意学习且品德高尚的各界人士，三铺龙拳研究会还派出优秀教练员为中小学生进行多期武术培训。目前，学习三铺龙拳的人数已接近两万人。

“根出群山归万峰，源自龙虫虎豹中。洞量身心取如意，三变才觉有神灵。”刘正海从历代传承人那里继承了三铺龙拳的精髓，每招每式都体现“以小治大，以矮克高，以少制多，以速攻蛮”的传统特长。历经近400年，在刘正海的努力下三铺龙拳终于走向成熟，我们相信它终将走向辉煌。

新闻推荐

“媒体走基层”走进中心医院

...

胶州新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播胶州市正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。