孩子脾虚按摩这三个穴位

半岛记者王爱科

不少家长反映孩子不爱吃饭,花样再多也没兴趣,吃不了两口就不吃了,担心营养跟不上。其实多数孩子不爱吃饭都是脾胃不好造成的。那么,小儿脾胃虚弱怎么调理呢?即墨区大信卫生院妇产科医生于宪莉称,家长可以通过按摩的方式给孩子调理。

据介绍,脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑),头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点,还有经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外,食欲虽好,但是大便次数多、量大,食后即拉；脾胃虚弱偏内热则食欲不佳,大便干燥(两三天一次),此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

于宪莉称,家长平时可以给孩子按摩这三个穴位。摩腹。具体做法是用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1～3分钟。具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。捏脊。背脊正中,自下而上,按照推、捏、捻、放、提的前后顺序捏拿4～6遍,具有消食积、健脾胃、通经络的作用。按揉足三里。在小腿前外侧犊鼻下3英寸,用拇指端按揉,每次1～3分钟,具有健脾益胃、强壮体质的作用。

新闻推荐

受益匪浅的国学体验 即墨区德馨小学 四年级七班 李连贯

李连贯大学之道,在明明德……”伴着琅琅的读书声,开启了我们半岛小记者国学传统文化体验。一进入学堂,就像穿越到了古代,...

即墨新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离即墨市再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。