“小胖墩”增加,多是吃出来的 专家称过度喂养、鼓励进食,用食物作为奖励等做法都不妥

半岛全媒体记者李云天

寒假里,孩子暴饮暴食的模式开启,假期一结束体重也拉响警报。据莱西市人民医院新生儿科、儿保科主任田军介绍,春节过后都有不少的小胖墩被家人拉到医院儿保科就诊。儿童肥胖除了一部分病理因素造成外,大多数孩子的肥胖都是吃出来的,一般是自小开始一点点累积的,和家长的举动有很大关系。家长的过度喂养、鼓励进食,用食物作为奖励等做法都是不妥的。

1975年到2015年,全球3岁到18岁的女性肥胖人数从500万增加到6000万,男性从600万增加到7400万。肥胖会导致成年期慢性病发病率增加,假如家长对肥胖问题不重视,意识不到肥胖的危害,那将会给孩子的健康留下隐患。

莱西市人民医院新生儿科、儿保科主任田军红告诉半岛记者,肥胖会给孩子带来许多不良影响,严重的会影响身高、智力的发育还会导致各种慢性疾病,同时对儿童心理也有损坏。“肥胖的儿童行动相对不协调,容易产生自卑、抑郁等情绪；而且肥胖的儿童在集体活动或游戏中往往处于不利地位,从而采取回缩或回避的态度,导致不自信和伙伴关系不良。”田主任说道。

据田主任介绍,导致肥胖的原因有很多,除了易感体质、食欲、代谢、对肥胖治疗的敏感性等遗传因素以外,环境因素的影响也是主要原因。比如生活方式、家庭环境、饮食模式、运动喜好、家长动机等。“婴幼儿以胖为美的错误观念使家长过度喂养,甚至还会鼓励进食,用食物作为奖励,这样的行为是不对的,是在伤害孩子。”

“目前肥胖的治疗有专科医生负责,但是治疗效果不佳。”田主任提醒大家,肥胖的治疗是非常困难的,所以预防肥胖是关键,家长们还是应该控制孩子不要变胖。

田主任建议家长,运动对身体健康是有好处的,每天适当的运动有利于增强体质。“世界公认的适合儿童肥胖的治疗方法:行为矫正、饮食调整和运动。减少静坐时间是治疗肥胖的重要措施,比单纯增加体力活动更易接受。每天的运动不仅可以增进健康、增强体质,还可以促进儿童身高；同时运动可以改善儿童的心理素质,培养孩子顽强的意志品质。”

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