皮肤干燥瘙痒应注意保湿,皮肤干燥瘙痒应注意保湿

60岁的刘先生近日浑身皮肤瘙痒，一抓起来身上有一片红色抓痕，持续瘙痒让刘先生每天坐卧不安，情绪非常烦躁。 “我平时吃饭很注意，不吃辣椒也不喝酒，不知道为什么这段时间整天浑身发痒？ ”刘先生说出了自己的疑问。

青岛市市立医院皮肤科主任史同新介绍，最近一段时间，来医院诊治皮肤瘙痒和过敏性皮炎等春季常见皮肤病的老年患者明显增多，瘙痒是春季常见的皮肤疾病之一，尤以老年人多见。

据史同新介绍，皮肤瘙痒与气温低、湿度小、气候干燥等环境因素，使用碱性强的肥皂、穿着毛衣或化纤织物等生活习惯，皮肤干燥、皮肤萎缩等皮肤情况和年龄等因素有关，其中，皮脂缺乏和皮肤水分丢失是主要原因。

瘙痒的程度和持续时间因人而异，常为阵发性，尤以夜间为重，患者常因瘙痒长期不得安眠而情绪烦躁、精神不振。饮酒、喝浓茶、食海鲜、受情绪刺激、衣服摩擦均可使瘙痒发生或加重。

对于皮肤瘙痒的预防，在日常生活中应忌食辛辣食物，多吃有健脾润肺、养血润肤功能的食品，如大枣、百合、莲子、银耳、山药、梨、核桃仁、杏仁、松子、花生、牛奶、豆浆等。皮肤瘙痒患者在换季时应注意预防，可减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不能用碱性肥皂，洗完澡后可用保湿护肤品涂抹四肢。经过预防或保湿处理后，病情皆能较快控制以至痊愈，如病情严重，需及时到正规医院皮肤科诊治。 记者 安娜

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