《唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了》 唐安麒 著 出版社:青岛出版社 定价:39.80
这是一本关于“吃”的书,却又是一本瘦身的书；这是一本教你你瘦身的书,却不只是教你瘦身。书中系统地介绍了“唐安麒宇宙饮食”这一独特的饮食瘦身法,它强调尊重人的本能,顺应自然法则,不必痛苦地节食,也不必只吃青菜豆腐,只要吃得“宇宙”,饱着就能瘦。掌握了“宇宙饮食法”,你收获的不只是苗条的身段,还有更健康的身体。
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