小贴士昼夜温差大准备好长袖一路小跑户外自驾的王健提

小贴士昼夜温差大,准备好长袖

一路小跑户外自驾的王健提醒去草原旅游的市民得注意以下几点:

衣:草原昼夜温差很大,到草原旅游至少要准备一套长袖冲锋衣,而且那里紫外线很强,一定要带好防晒霜、帽子做好防晒。

食:很多牧民主食也吃米饭面食,水、面包之类都可以在那里买到,如果是自驾,有时候可能到不了吃饭的地方,所以要随身准备一些吃的和矿泉水。

住:最好不要住在蒙古包里,蒙古包一般都是大通铺,而且里面蚊子很多,还是推荐住那里宾馆。另外,那里的蚊虫很“猖狂”,要带着防蚊虫叮咬的药物。

正规团如何选?

行程安排表不能代替合同

记者从市旅游局了解到,正规旅行社都会缴纳质保金,出现旅客权益受损的情况,都可以保证得到赔付。如果在不具备经营资格的旅行社报名,如果出现服务质量问题,游客权益将无法得到保障。

确定旅游目的地后比较旅游线路。在比较价格的时候一定要对其服务内容进行仔细查看。不正规的旅行团有的故意不与游客签订合同,以“行程安排表”来代替合同,还有的仅仅给旅客一张收据。

线路有啥亮点?手把肉湖鱼宴免费吃

草原游一直是暑假的热门线路,中旅总社、青航、国旅等各大旅行社推出不少线路。

乌兰布统大草原、玉龙沙湖、古北水镇、草原天路5日游。乘坐高铁到北京,然后乘车到密云千年水乡古镇古北水镇,穿越草原天路抵达乌兰布统草原,第三天游览坝上根河湿地、云龙沙湖等,第四天游览公主湖。据中旅总社的有关人员介绍,该线路安排了很多亲子活动,如喂羊、逮鼹鼠等。

贡格尔草原、玉龙沙湖、白音敖包、瞭望山荣升十八景、达里湖等包机双飞6日。乘飞机抵达赤峰,乘车游览达里诺尔湖,然后前往贡格尔大草原,游览白音敖包自然保护区和阿斯哈图地质公园等。中国国旅姬经理介绍,该线路很适合全家出游。

海拉尔、阿尔山、满洲里双飞5日游。乘飞机到海拉尔,参观阿尔山国家森林公园,之后参观阿尔山天池、呼伦贝尔大草原生态部落、根河湿地、猛犸象公园等。据青航国际旅行社的李女士介绍,该线路免费赠送手把肉、呼伦湖鱼宴等,并且还有篝火晚会、滑草项目赠送。

自驾游去看不一样的风景

自驾游线路:青岛自驾到烟台,乘船去大连,到乌兰浩特、穿过科尔沁大草原,然后是阿尔山—海拉尔—满洲里—额尔古纳河—根河湿地—莫日格勒河。据鹿鹿通自驾游的宋经理介绍,今年他们准备自驾走一条快被遗弃的古老天路。

还有一条线路是一路小跑户外自驾组织的青岛到赤峰、玉龙沙湖、阿斯哈图石林、贡格尔草原、乌兰布统草原、避暑山庄。

哪些老人该常出去转转

能走动的时候,不走,走不动的时候,使劲走。

这是小区里常有的现象:二三十岁的年轻人,晚上要么在喝酒吹牛,要么在那盯手机。

反倒是六十多岁的老人,或者患痛风、或者有脑梗,尽管腿脚不利索,却咬紧牙关,走得勇猛坚决。别到快不能走了,才想起来应该锻炼和出游。有哪些老人们该各处转转呢?

那些思想老停在过去,让时间停滞了的人,这是思维老化的先兆。可以乘个邮轮,去趟日韩。也就三四千块钱,人生也就这一回,也去开开眼界,和世界接个轨。

那些总觉得现在社会变差,人心不古的人,该出去转转。去趟临沂老区,看看台儿庄古城。

那些思想守旧,易与子女闹别扭的老人,该出去转转。去趟陕西,或者山西,兵马俑前想想古人,平遥古城看看历史。说不定遇上同辈,三言两语,心里疙瘩就解开了。

那些觉得力不从心,精力大不如前的人,该出去转转。欲寻了时无了时,能够放手且放手。去瞧瞧几千年的晋祠,看看黄河上的壶口瀑布,找个不登山、不戏水的线路。心清净下来,疲惫就减少很多。

世界那么大,人生那么短。风景在远处,常出去转转。

本报记者姜振海

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