月饼吃多了伤不起 中秋过后肠胃炎多发,专家提醒秋季养胃需谨慎

中秋小长假期间,亲朋好友聚会免不了海吃海喝,不少人由于暴饮暴食患上了肠胃疾病,最近几天医院接诊的消化不良和急性肠胃炎患者有所增多,专家提醒,秋天是消化道疾病的高发期,温差大会导致胃肠发生痉挛性收缩,饮食无度会对肠胃造成伤害。

市民孙先生爱吃月饼,中秋节期间,不少朋友陆续给他送月饼。为了不浪费,孙先生干脆把月饼当早餐,接连吃了几天后,他突然感觉肚子疼,脸色也不对劲,家人赶紧把他送到青岛市市立医院就诊,经专家检查,原来孙先生因吃太多月饼引发了胆囊结石。

无独有偶,20岁的大学生小张中秋放假回家后,连着吃了几顿螃蟹,不久后出现了恶心呕吐的情况,连喝水都吐,经过检查,小张是患上了急性肠胃炎,经过补液和消炎治疗后有所缓解。

“中秋小长假过后的这几天,每天都能接诊10多个消化不良或者急性肠胃炎的患者。”青岛市市立医院消化内科副主任医师贺远龙告诉记者。贺远龙介绍,饮食不当引起的肠胃疾病中,最常见的就是暴饮暴食油腻食品引起的消化不良,以及吃了不洁食品引起的急性肠胃炎。连续几天的饮食无度,会对肠胃造成伤害,诱发胃病。若胃病反复发作而不治疗,则有可能转化成慢性疾病。

“秋天是消化道疾病的高发期,温差大会导致胃肠发生痉挛性收缩,频繁吃肥腻的食物会让肠胃受损伤,尤其是对本来肠胃功能就有所衰弱的中老年人和患有慢性胃部疾病的人群来说,反而会成为一种负担,导致消化功能紊乱,出现厌食、腹泻等症状。”贺远龙提醒,在做到定时定量进食的情况下,人们不妨先补充一些有营养、易消化的食物,如鱼肉、高蛋白、低脂肪的贝类、虾蟹等,尽量少吃高油高脂的食物。而对于那些反反复复的胃病患者,特别是已经得了萎缩性胃炎的患者,一定要在注意日常饮食的基础上,积极配合医生治疗,可以选择药性温和的中成药,起到健脾消胀、通络定痛的疗效。

本报记者刘腾腾

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