面对精神疾病患者发火该咋办

张檬（化名）今年26岁了，在某企业工作，去年因为失恋导致情绪失控和精神异常，在青岛市精神卫生中心住院治疗，经过系统治疗明显好转而出院。出院后，张檬就不再积极配合治疗，服药断断续续，也不能够及时到医院复诊，父母也不敢劝说，生怕刺激到她。半年后，张檬回到工作岗位上，由于工作比较繁忙，总是因为一些小事把控不住情绪，回到家经常对父母发脾气。昨天，张檬的父母实在忍耐不了，到青岛市精神卫生中心求助专家。

“其实精神疾病的康复治疗往往是容易被大家所忽略的，但做好精神疾病患者的康复，很可能是我们治愈精神疾病最大的可能。”青岛市精神卫生中心康复科主任席巧真说。

席巧真认为，张檬父母的一些做法是不恰当的，害怕孩子再犯病，就一切顺从，这是不对的。对于疾病的康复，是要以疾病的稳定为前提，其父母不能保障治疗的连续性，甚至不及时复诊，这非常容易导致病情的复发。精神疾病患者往往欠缺对疾病的认识能力，导致治疗的不连续性或者中断。作为父母应该了解子女，在其不足的方面更要加强引导和有针对性进行康复训练。所谓做好精神疾病患者的康复，其实就是在患者病情平稳的同时，鼓励其利用自身及环境中的优势和资源逐渐恢复或提升各项心理社会功能，涉及自我照料、人际交往、工作发展等内容。

同时，席巧真指出，许多精神疾病患者在情绪的管控能力方面更是不足，当其回到社会或者工作岗位上，没有了在家中父母百般呵护与顺从，而是面对在工作中会出现的各种不确定性，以及与领导和同事之间沟通与协调，非常容易导致其情绪的失控。一旦情绪产生波动时，个人会表现出气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不同的内在感受，假如负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系或日常生活等，甚至疾病的复发。所以，对于精神疾病患者来说，学会调控自己的情绪显得尤其重要。

对于精神疾病患者的康复治疗，席巧真还有以下几个建议，一是消除思想顾虑和自卑心理。二是严格按时按量遵医嘱服药，不要认为出院了就是病好了，就擅自减停服药，要始终与医生保持联系，定时复诊，由医生根据病情指导调整和减停服药。三是多参加一些有利于促进社会功能恢复的活动，如适当体育锻炼及文娱活动，尽可能多干些力所能及的事情，保持平衡的心态。四是要提升自己对情绪的管控能力，注意正确对待自己的疾病和处理好周围的人际关系，更好地适应社会、家庭生活和工作。五是家属要了解掌握一些精神卫生知识。比如了解疾病的特点，如春秋季节交替时，许多病人容易出现病情波动，需要做好预防。

记者 王磊江 通讯员 齐文博

每个人都有情绪，但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注。消极情绪若不适时疏导，轻则败坏情致，重则使人走向崩溃，而积极的情绪则会激发我们对工作生活的热情。只有了解了情绪，才能发挥其积极作用。为此，青岛市精神卫生中心将于2017年11月11日星期六上午9：30在青岛市心理健康教育基地（安徽路32号）举办《家属如何应对康复期患者的不良情绪？》公益讲座，康复科主任席巧真将现场讲解相关知识，感兴趣的市民朋友可以前来聆听。

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