金秋十月预防呼吸道传染病 青岛市疾病预防控制中心10月份健康提示

金秋十月，丹桂飘香。天气不断转凉，昼夜温差变化大，呼吸道传染病逐渐进入流行季。国庆、中秋假期期间，市民或探亲、旅游，聚餐机会增多，发生食源性疾病的几率上升。市疾控中心提醒市民注意预防新冠肺炎、流感、猩红热、出血热以及食源性疾病，外出旅游要做好旅途卫生，注意安全。

目前全球新冠肺炎疫情形势依旧严峻，“外防输入、内防反弹”的压力较大。同时秋冬季节是流感和猩红热等呼吸道传染病高发季节。建议市民做好以下预防措施：个人防护不放松；常规做好“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、保持社交距离”等卫生措施。注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。在生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养均衡、锻炼身体等，增强身体素质、提高身体抵抗力。

此外，接种肺炎、流感等疫苗可针对性地提升个体防病能力。如有发热、咳嗽等呼吸道感染症状，要及时戴口罩到有发热门诊的医疗机构就诊，若发病前有外出旅居史、异常症状人群接触史等应及时告知医生，同时尽可能详细回复医生有关问询，以及时获得有效治疗。于波

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