生完娃半年，她像是拍了一场大戏

宝宝出生后感觉每天都在值夜班

孩子出生以前，青青（化名）从没设想过带孩子的真实场景。这个26岁的姑娘现在却自觉“生完娃后，我彻底了解了真实世界。”回忆生完孩子那几个月的经历，青青觉得像是隔着玻璃看电视，有种失真的感觉，一出大戏落幕了，那些戏剧性的场景中，她是浓墨重彩的一个。

去年8月份，正是青岛最热的时候，怀胎十月的八斤宝宝剖腹产而生。因为处在麻醉中，青青错过了宝宝的第一声啼哭，却没错过伤口的疼痛。

“终于熬到出院回家，印象最深的是白天还好一点，无非就是出汗多、长了痱子痒得难受，但最怕夜晚的到来。 ”青青告诉记者，“孩子的生物钟一片混乱，我的生物钟基本是两个小时醒一次，侧躺着喂夜奶时，整个过程必须保持清醒。 ”就这样坚持了一个月后，两次急性乳腺炎发烧的经历，再加上严重的乳头皲裂，瞬间打垮了青青，她萌生了停止母乳喂养的念头。但这个念头一出口就被家人们否定。“140斤的我，没有8斤的宝宝重要，天平稳稳地倒向孩子那边。 ”在家人一致要求下，青青决定继续忍耐。

4个月后终于爆发半夜揪起老公捶胸顿足

两个月后，月嫂离开了，琐碎家务让原本在写字楼里打扮得美美的青青成了家庭主妇。

“孩子被一根无形的线，牢牢地绑在我身上。我失去了穿衣自由，怎么方便喂奶怎么穿；失去了吃饭自由，什么下奶什么营养吃什么；失去了社交自由，出门一趟还要不停担心，所以尽量不出门……”青青回忆说，晚上更不用提了，孩子哼唧、踢腿甚至从梦中惊醒，都需要安抚，整个晚上，都感觉自己的意识飘荡在海面上，起起伏伏。后来她还得了腱鞘炎，抱孩子起来的时候，手腕处有过电似的锐痛，衣服也拧不动，锅也掂不起来。

不仅如此，有了妈妈身份的加持，孩子的问题便都成了青青的问题。孩子哭了——是不是喂得不够？孩子打喷嚏——是不是没给捂严实着凉了？孩子不睡觉——是不是下午让她睡太多了？青青试着把这些苦恼说出来，但家里人都告诉她：“适应了就好，当妈就是这样的。 ”“为母则刚，你怎么这么不坚强？ ”“你是家里的晴雨表，我们都要看你的脸色。 ”青青想了想，虽觉得这些说法有问题，却很难反驳。

累积了这么多情绪，这个“火山”，不知道哪一天会爆发。终于在孩子快四个月的时候，青青乳头皲裂复发，同时便秘加剧。某一个晚上，她用吸奶器吸了半天，忍着疼让孩子反复吸吮后，终于在深更半夜把熟睡中的老公揪起来，“好像找到了出气口，痛哭失声，捶胸顿足一顿发泄。 ”

难道自己是产后抑郁？医生一句话把她说哭

在知乎上搜索 “产后抑郁是一种怎样的体验”，会看到这样的留言：“我变得不再是我自己了，失去我自己了，找不到人生的价值，这一切都是因为我生了孩子”“感觉自己是个彻底的失败者”“黑夜和白天对我来说完全没有意义，只是觉得每一天都很混沌”……

青青觉得自己越来越控制不住自己的情绪。不知道哪一句话触动了，就开始跟家人吵架，但每次吵完她就后悔了。 “我怀疑自己是产后抑郁，因为从网上查询的一些表现，我是基本符合的。 ”青青自作主张去了医院心理科，在简单描述了几个月来的难过和痛苦后，医生听完，告诉她的第一句话是：“姑娘，这不是你的错。 ”

青青的眼泪夺眶而出。后来又做了几个关于情绪问题的电脑问卷，医生分析结果后告诉她：“听你的描述，有点像产后抑郁，但看检查结果，又不太符合。 ”最后建议让她再查一查甲状腺功能。青青没有拿缓解抑郁的药物，因为药物可能影响哺乳，离开医院的路上，她还是不愿相信自己是产后抑郁症。最终结论也在第二天拿到抽血化验单后证实，竟是甲状腺在捣乱。原来她曾在孕期因甲状腺功能减退持续补充甲状腺激素，而妊娠期由于免疫系统被抑制，产生了更多的自身甲状腺抗体，导致甲状腺组织被破坏，甲状腺激素更多地进入血液中，加上还一直补充甲状腺激素，这才出现了这么严重的情况。

停药以后，青青的情绪平静了下来，想法不再极端了，育儿生活也终于在产假临近结束时回归正轨。现在青青一脸骄傲地说：“宝宝在茁壮快乐成长。 ”但扪心自问，那几个月的焦虑、痛苦，就仅仅是甲状腺激素升高导致的吗？青青不知道答案。

观海新闻/青岛早报记者 杨健

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