名医专访:“简单三招 拒绝老掉牙”

又是一年春来到,樱花杨柳上树梢。节后青岛气温回暖,老年人看风景赏春花,尽享烂漫好时光。然而愈是年迈,愈要牙坚齿健,小编今天偷师可恩口腔于亮院长,教大家三招摆脱“老掉牙”

面面俱到有效刷牙

每日早晚温水刷牙漱口,时间大于2分钟,最好选用软毛牙刷和含氟牙膏。

膳食平衡

多吃粗粮和富含纤维的食物,有利牙齿清洁。多吃含钙、磷和多种微量元素的食物,如豆奶、虾皮有利坚固牙齿。

定期洁牙上医治未病

戒除嗜烟、酗酒不良习惯。每半年洗一次牙,及时发现口腔问题,确保口腔健康。

好牙好口福,越活越年轻

4月17日可恩口腔市南院区(香港中路71号)国际诊疗中心成立,届时中欧大咖联合会诊,帮您解决口腔烦恼。

有更多口腔问题可咨询:80910999

专访嘉宾:于亮青岛可恩口腔医院

青岛可恩口腔市北院区副院长,首都医科大学口腔医学专业颌面外科硕士,中华口腔医学会会员。擅长各类种植牙修复手术,即刻负重修复手术,对口腔颌面部骨折修复和肿物切除有着丰富的临床经验。

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