过度使用手机电脑当心干眼症来袭

问：最近晚上玩手机玩得比较晚，明显感觉眼睛干涩、发痒，早上戴隐形眼镜都感到费劲，还会有疼痛感，想问问专家这是干眼症吗？

刘东乐 （青岛眼科医院北部院区白内障与干眼症科医生）：眼睛表面有一层薄薄的泪膜，滋润着我们的心灵之窗。在我们眨眼的同时，眼睑会轻轻地将泪液均匀涂布在眼睛表面。正常情况下，人一分钟眨眼约20次，在使用手机或电脑时，由于过于凝神注目，每分钟眨眼次数会不自觉减少，导致眼球表面泪膜分布不均，出现眼干眼涩的症状，导致干眼症的发生。

干眼症，是由于泪液的质量和数量的异常或泪液流体动力学异常引起的泪膜不稳定和眼表损害，从而导致眼部不适症状的一类疾病。经常眼痛、眼干、沙砾感、烧灼感、眼痒、视力疲劳症状，以及存在泪膜不稳定或泪液分泌减少、眼表损害等情况的，可判断为干眼症。

在干眼门诊，医生通过看诊及专业的设备检查，就可对患者干眼程度提供定量数据分析，从而诊断干眼类型。应对眼干眼涩传统的方法是可以适当补充人工泪液，给眼睛快速补水缓解眼干眼涩，另外，可以对眼部热敷，缓解干眼症状。

观海新闻/青岛早报记者 徐小钦

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