夏季防晒不只是为了防晒黑

本报记者 高于婷实习生唐晓庆

炎炎夏日，艳阳高照，面对阳光的炙烤，不少市民在出门时都会选择涂上防晒霜、戴上帽子或者打上遮阳伞，但记者采访发现，很多市民对于夏季防晒的认识还存在不少误区。

市民张晓娟之前跟朋友逛街时随手买了几瓶防晒霜，还没用上几次她的脸就开始长痘，而且越来越严重。咨询医生后才知道原来自己是油性皮肤，盲目使用防晒霜会堵塞毛孔，才引发了肌肤问题。医生建议她在选择防晒用品时要兼顾到皮肤的控油需求，她更适合使用水剂型、无油配方的防晒用品。“我以为防晒霜都一样，随便买个能防晒就行，没想到还有这么多门道。”

说起防晒，市民李丽也有困惑。“只要是晴天，我都会涂好防晒霜，但还是变黑了不少，真的想不通这是为什么。”记者采访了解到，不少消费者在挑选时更加青睐于高系数的防晒产品。

西峰城区某商场化妆品专柜的导购员李静告诉记者，她在接待购买防晒产品的顾客时，会建议顾客根据自身需求购买适宜自己的防晒倍数的产品，但很多顾客都不太接受，还是坚持购买有最高防晒系数的产品。“买防晒霜时也不能只考虑它的防晒系数，还得考虑自己的工作性质、生活习性、肤色深浅、年龄等多方面的因素，像长期处于室内的办公室女性，SPF15的就足够应对了，若是常在外面奔波的，最好选择SPF20以上的。”

选择一款适合自己的防晒霜很重要，如果选用不当则可能造成其他肌肤问题。针对市民的疑惑，记者采访了庆阳市第二人民医院副院长、皮肤科主任医师王锐锋。据介绍，皮肤变黑主要与体内的黑色素数量增加有关，这种黑色素在皮肤受到紫外线照射或者反射后就会出现。紫外线不只会直射，也会反射或散射，所以即使是在薄雾、阴天或多云的天气，外出时都要擦防晒用品。另外，防晒霜只能隔离部分的紫外线，并不是百分之百，再加上流汗、出油等状况，其功效就会大打折扣，所以还要加上安全防晒措施，如遮阳帽、遮阳伞、太阳镜等。

王锐锋介绍，有些蔬菜含有光敏性物质，过度食用这些蔬菜再经过太阳暴晒，皮肤上就会出现红斑、丘疹、水肿、皮肤发炎，即植物日光性皮炎，也可能出现斑点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂。据了解，香菜、芹菜、西红柿等颜色较深的蔬菜都属于光敏性蔬菜。王锐锋建议，夏季尽量少吃这类蔬菜，或者吃完后不要立即去室外。

“不少市民认为防晒就是防止变黑，而且只有年轻女性群体较为关注。”王锐锋表示，这是大众的一个认知误区，其实防晒不仅仅是为了防止变黑，更是为了防止晒伤。“晒伤在医学上称为日光性皮炎，长时间暴晒，会形成皮肤急性红肿，严重的还会导致水疱的形成，皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题。因此，不论男女老少都要做好防晒。”

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