欢歌笑语 快乐启航

本报讯（记者 谢岩）“樱花跑？”看到这三个字的时候，张伟顿时心生美好，人间最美四月天，还沿着灿烂樱花小道，“那就赶快去跑吧！”

4月9日，看到朋友圈的三奇杯“妹力倾城”2018日照女子樱花马拉松比赛报名的消息，张伟马上扫了二维码报名。然后到常去的“微马”群里一问，好几个微马团的姐妹也报名参加了。

“微马”，就是微型马拉松，指5公里慢跑，2014年起源于深圳。2016年，张伟经朋友介绍，加入了2015年12月成立的日照微马团。

“每个周日的早上，我都会去跑一次。从太阳广场西门往里跑，到泻湖再回来，正好5公里，一般就是三四十分钟吧。今天早上刚跑完。人多的时候有数十人，今天早上人少，十多个人，有年轻的，有年长的，还有小朋友呢。”4月15日，张伟告诉记者。“60后”的她退休快5年了，空闲时间比较多。跑步，对她来说很随意，虽然在亲戚和同学的印象中，她一直是“很能跑的人”。

“能跑”的印象，来自于从小学到高中，张伟一直是学校运动会的明星。“每次学校运动会，我都会报名，100米短跑总能拿到名次，第一名，当然有过。4×100米的接力赛，从小到大，我一直跑第一棒！”

跑步，张伟不怵。有朋友拉她跑微马，她欣然前往；微马团号召参加2017年日照马拉松业余组比赛，她全力以赴。“从市政府跑到曲师大，全团20多人，都跑下来了，没有一个人掉队！”回想去年夏天，20多个人一起扛着微马的大旗，“一二一”地喊着口号：“微马微马，健康加码；日照微马，幸福全家！”一路喊了好几次，张伟不禁笑了：“大家步调一致挺好的，特有气势！”

跑步，张伟觉得“有个团体很重要，一个人，别说长跑了，跑3公里都愁。大家在一起，跑个步，说个话，说说笑笑就跑下来了。”

除了每周日的5公里“微马”，张伟还坚持每周爬一次丝山。“也是和朋友们一起，开车到山脚下，然后往上走，一直走到‘赢\’字石。”张伟笑起来，“其实我们不叫‘爬山\’，都称之为‘走山\’，就是一直走上去。早上的丝山可热闹呢，你真应该去看看。我们会碰到很多熟悉的‘走山\’的人，也会碰到许多骑行的人。”山上有美丽的景，有健康的人，心情也自然地开朗起来。

“不高，不胖；身体不好，不坏，平时爱穿高跟鞋，跑步就换上运动服和运动鞋。大家都觉得这样跑跑步，爬爬山，挺好的。”张伟随性地说。说起21日的樱花跑，张伟说，到时候，我们可能扛着旗、唱着歌去跑，就那支微马的主题曲：“我们迎着初升的太阳/欢歌笑语快乐起航/我们把爱装满了胸膛/让一路风光一路芬芳……” 

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