多晒太阳降血压

一项新研究发现，晒太阳有助于降低血压，进而降低心脏病发作和中风风险。英国南安普顿大学研究员马丁·费利什教授指出，晒太阳的健康受益远远大于患皮肤癌的风险。仅在英国，每年因心脑血管疾病死亡的人数为15.9万人，皮肤病死亡人数仅为2750人。多项研究表明，夏季血压比冬季更低；在远离赤道、日照相对较少的国家，居民血压更高，这些都与日照量密切相关。据人民网

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