维珍妮加斯指导莫泰训练 记者郭吉刚 摄
距离CBA鲁粤大战越来越近,山东高速男篮备战气氛开始紧张起来。28日下午,山东队体能教练维珍妮加斯提前来到山东高速大球馆,一个人默默准备好训练器材,等待着球员们的出现。对于曾担任过尤纳斯助教的维珍妮加斯来讲,这场鲁粤大战令他感慨颇多:“两支都是CBA的顶尖球队,都有最高水平的教练,比赛胜负很难预料,要取决于谁准备得更充分。”面对老友尤纳斯的来访,维珍妮加斯也不忘调侃道:“看心情吧,要是这场比赛我们赢了,赛后我会和他好好叙叙旧。”
广东队已经完全变样了
同为立陶宛人的维珍妮加斯和尤纳斯两人可以算得上是老相识了。早在尤纳斯执教立陶宛国家队时,维珍妮加斯就在队中担任体能教练。2013—2014赛季,维珍妮加斯又随尤纳斯加盟广东男篮,担任助理教练一职。本赛季,尤纳斯重执广东男篮教鞭,率队打出7胜2负的不俗战绩,维珍妮加斯也为老友由衷感到高兴。不过,作为一名职业教练,维珍妮加斯如今在山东男篮担任助教,自然全身心投入到山东队训练当中。在谈到两位主帅尤纳斯和凯撒时,他也有自己的看法:“毫无疑问,他们俩都是最高水平的教练,但其实有着完全不同的风格,执教理念也不尽相同。”
最近两个赛季,广东男篮进行了人员大换血,一批新生代球员如赵睿、任俊飞等逐渐展露头角,为球队注入了新的活力。对于目前这支广东队,维珍妮加斯这样评价说:“两年前我在广东的时候,朱芳雨和王仕鹏还是球队中坚力量,如今随着新人的崛起,这支队伍已经跟过去完全不一样了。”关于易建联和丁彦雨航对比的话题,维珍妮加斯则表示:“易建联已经是超级巨星了,实力非常强,小丁现在也在逐渐成长,正在慢慢变成超级巨星,他俩都是中国最好的篮球运动员。无论是广东还是山东,两边队员我都很熟悉,相信这会是一场精彩的比赛。”山东队体能提升有秘诀
维珍妮加斯去年加盟山东队以来,一直负责球队体能训练工作。在日常训练中,他对队员极为严格,动作要求做到一丝不苟,稍有不规范便会大声警告。尽管为人有些严厉,但队员们却对他十分敬重,主帅凯撒也对他的工作大为赞赏。正是他的专业性和敬业态度,山东男篮这两个赛季体能有了明显提升。一方面,球员在场上拼劲更足了,在第四节也能咬紧牙关挺住;另一方面,队里伤病情况也有明显减轻。谈及自己工作的“秘诀”,维珍妮加斯表示:“首先,队员们有了一个更加系统化的训练,在日常形成一个完整的训练体系;第二,球员对于体能训练的态度也改变了,他们认识到体能储备的重要性,现在队员们的体能状态比原来好很多了。”
不过,与CBA的外援们相比,本土球员在体能方面的劣势依旧明显。对此,维珍妮加斯说:“能来CBA打球的外援,肯定都是非常强的球员。从体能方面来讲,他们长期保持系统的训练,在自律性方面也非常强,即使夏天休赛期也能够保持高强度的训练。当然,目前本土球员也开始认识到这一点的重要性了,他们的体能也正在逐步赶上来。” (记者郭吉刚)
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